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Maskman_Kusaka
Maskmanの実験室へようこそ。健康と運動、ヘルシーな食事、栄養学、スポーツ医学などについて書いていきいきます。
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2010.04.18
テーマ： 運動中の水分補給と栄養補給(33)
カテゴリ： スポーツ医学
今日宮古島トライアスロンが行われた。
朝の五時にブログをアップする準備をしていたが、楽天ブログがメンテナンス中のためできなかったので今アップします。（現在21時）時間を朝の五時と読み替えて読んでください。
今日の2時間後に宮古島トライアスロンが行われる。
天候予想は成績に大きく影響する。選手は試合前数日から気温湿度WBGTを測定し予想される気象条件に合わせた準備が必要。
写真は2日前4月16日にWBGTを測定している写真。
4月16日12時24分宮古島トライアスロンスタート地点近傍。
気温 24.7度
湿度 62.6%
WBGTがデジタル表示される熱中症指数モニター6800円
WBGTに関しては
2010.02.04のブログ 「WBGTを計って熱中症を予防しよう」
を参照して下さい。
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最終更新日
2010.04.18 21:24:16
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