2014年08月28日
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物が出ていて散らかってる部屋を片付けるには・・・
まず、戸棚の中の物をどんどん出して いる・いらないを分ける。
いらない物をすてて収納スペースをあける。
ということをするわけです。
物をどんどん出すと、足のふみ場がなくなる。
よけるようにしながら１歩あるくとき、ふらつくケースが多い。
これは加齢じゃないかしら、
そこで今朝はウォーキングに出た。
ふらつかない足を目指したいのです。
遠回りして距離をふやした。
涼しいのでガンガン歩けた。
でも午後になったら足腰に疲れがど～っとでた。
お昼寝しちゃいました。
歩きながら「月に１度くらい高尾山ハイクをしようかしら」
なんて考えた。
涼しくなったせいか頭の中が意欲的だ。
まず、戸棚の中の物をどんどん出して いる・いらないを分ける。
いらない物をすてて収納スペースをあける。
ということをするわけです。
物をどんどん出すと、足のふみ場がなくなる。
よけるようにしながら１歩あるくとき、ふらつくケースが多い。
これは加齢じゃないかしら、
そこで今朝はウォーキングに出た。
ふらつかない足を目指したいのです。
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でも午後になったら足腰に疲れがど～っとでた。
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OK!浴場。
si.さん
鬼姫屋敷 in Sydney 鬼太郎姫さん
夫婦ランラン ＼ランラン♪／さん
ぐるぐる好きなもの… ◎ぐるぐる◎さん
親豚仔豚の宝箱 三匹の仔豚（みぎっち）さん
まいにち笑顔 めがね0118さん
じゃびのたまご。 じゃびぃさん
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