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やっと開設することができました☆ 個人的なつぶやきが多いと思いますが、よろしくお願いします。
2008年01月30日
テーマ： 正しい健康美を手に入れよう！(200)
カテゴリ： カテゴリ未分類
皆さんご無沙汰していますｆ＾＾；
近いうちに近況をお知らせしたいと思っています。（ってもうすぐ１月おわっちゃうね＜大汗）
ｗｙｎさん 主催のボディーワークショップのご案内です。
お近くで興味がある方、是非ご参加くださいませ♪
以下コピぺです↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
春に弥彦でワークショップ開催します♪
自分の心と身体に関心のあるかた・・・
センタリング感覚を深めるワークショップ１day
日にち ３月２０日（祝）
時間 １０：００～１８：００
場所 弥彦神社前ホテルヴァイス
参加費 １５,０００円
講師 若本勝義（BDI代表）
～～～～より自然な いきいきとした身体を育む～～～～
★ センタリング感覚を深めるエクササイズ♪
★ 重力と一体となった美しい姿勢に♪
★ より自分らしい自然体で立つ・歩く♪ ・・・etc
感じる事より考えることが多く、下半身とのバランスが崩れ
「重心」が本来の場所より上がってしまっている・・・
だから、肩の力が抜けずにイライラしてしまう・・・
日本では伝統的に ”腹をくくる” ””腹を決める” ”腹をわる” など
「ハラ」が重視されてきました。
・・・等の言葉のように「ハラ」から遠く離れてしまっていますよね
センタリングする時は下腹部の丹田のまたその中にある一点
その”中心” に意識を集束することで 重心を下げ 足が地についた”グランディング”ができるようになるんです。。。
この”中心”は台風の目のようなもので、周りがどんな状況や感情でぐるぐるしていても、その一点は 静かでいられるニュートラルな状態なんです。。。
興味がある方は是非ご参加くださいませ♪
お問い合わせは info@personal-space-wyn.com
ボディーワークについてhttp://www.nlpa.jp/bodywork/BODYWORKmain.html
近いうちに近況をお知らせしたいと思っています。（ってもうすぐ１月おわっちゃうね＜大汗）
ｗｙｎさん 主催のボディーワークショップのご案内です。
お近くで興味がある方、是非ご参加くださいませ♪
以下コピぺです↓
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
春に弥彦でワークショップ開催します♪
自分の心と身体に関心のあるかた・・・
センタリング感覚を深めるワークショップ１day
日にち ３月２０日（祝）
時間 １０：００～１８：００
場所 弥彦神社前ホテルヴァイス
参加費 １５,０００円
講師 若本勝義（BDI代表）
～～～～より自然な いきいきとした身体を育む～～～～
★ センタリング感覚を深めるエクササイズ♪
★ 重力と一体となった美しい姿勢に♪
★ より自分らしい自然体で立つ・歩く♪ ・・・etc
感じる事より考えることが多く、下半身とのバランスが崩れ
「重心」が本来の場所より上がってしまっている・・・
だから、肩の力が抜けずにイライラしてしまう・・・
日本では伝統的に ”腹をくくる” ””腹を決める” ”腹をわる” など
「ハラ」が重視されてきました。
・・・等の言葉のように「ハラ」から遠く離れてしまっていますよね
センタリングする時は下腹部の丹田のまたその中にある一点
その”中心” に意識を集束することで 重心を下げ 足が地についた”グランディング”ができるようになるんです。。。
この”中心”は台風の目のようなもので、周りがどんな状況や感情でぐるぐるしていても、その一点は 静かでいられるニュートラルな状態なんです。。。
興味がある方は是非ご参加くださいませ♪
お問い合わせは info@personal-space-wyn.com
ボディーワークについてhttp://www.nlpa.jp/bodywork/BODYWORKmain.html
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