おはようございます～、

あらためまして。
皆様、スーパーセールお疲れさまでした(●´∀｀●)

・・・・・。
やっぱり数年前に比べると

ショボい。が本音。

初めてのスーパーセールの時は
まだブログやってなくて。
そもそも楽天ブログの存在すら知らなくて。

楽しくて仕方なかったんだけどな。

あたしは何気なく駅伝が好きだったんですけどねー。

本題。
昨日バイトの休憩中に
コンビニで並んでたこちらの本。

気になります。
えー？！食事なの～って。

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他にも。

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で、こんなのもあって。
ちょっと興味あるよ、いやかなり気になります。

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koboさんにもあるんですよね。

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これ、早く買わないと無くなっちゃうかなぁ。

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そういえば、楽天リワードっていつから始まったのかな？
毎日1ポイントと言えど、バカにできないわ。

今からバイト。
昨日は爆睡。

今はあせもとの戦いです(ノ∀≦。)ノ
結構しんどい。かゆい。

今の現場、足場のアンチがいつもの半分で
太ってて通り抜けれないところがあって(笑)

移動が困難です。

そういえば、ポンカン対策まだだ、koboさん。
トラベルもなんか探さないと！

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最終更新日 2017.06.23 08:05:31
コメント(2) | コメントを書く

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■コメント

Re:ダイエットは運動1割、食事9割(06/23)

☆春吉☆ さん

お疲れ様。ほんとショボかったね＾＾；
私は４店舗でリタイアしたよ。マラソンも不参加が多いし買わなくなってきたなぁ～

運動１割ってわかる気がするｗ
運動が出来る人は４割５割までいくと思うんだけど運動出来ない人は全く出来ないからね。
私が１０キロ痩せたのはほぼほぼ食事だよ。
運動なんて散歩程度しかしなかったからね。
糖質制限も心掛けたけど根が「まいっか」精神の甘い奴だから＾＾；それほど実践できなかった。
私は８：１６時間ダイエットが合ってたみたいだけど人それぞれ体質や生活習慣が違うから一護ちゃんに合うダイエット方法を見つけられるといいね。

トラベル探すって旅行以外に何かあるの？
いつもトラベルはあきらめてるんだけど。
(2017.06.23 09:40:17)

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Re[1]:ダイエットは運動1割、食事9割(06/23)

一護くんさん

☆春吉☆さん
こんにちは(*・∀・*)ノ
うんうん、ショボい、スパセなのに。
あたしも3店舗目行ったところでやめようかと思ったもの。

春吉さん、すごい！
10キロって(@￣□￣@;)！！
運動１割、分かる？！
あたしは半々くらいかと思ってたから。
ちと、この本は読んでみたいなと思う。

散歩程度の運動かぁ。
あたし、毎日汗だくで働いてるけど
結局、冷たいドリンクばっかり飲んじゃうんだ～。

糖質制限は・・・
難しいよね。
なんか糖質制限も問題になってるみたいだし
何が正しいのか分からない。

その８：１６時間ダイエットがむちゃくちゃ気になるから
ちょっと調べてみよう、(●´∀｀●)

トラベルはね、高速バスで検索してみて～。
900円くらいのがあるよ。
あたしはこれでポンカンはゴルフ以外はクリアしてるよ。
分からなかったら教えて～、つぶするよん(о＾∇＾о)

千葉～東京が一番見つけやすいかも。
(2017.06.23 16:10:10)

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