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2003年05月26日
カテゴリ： その他
今日、メルマガを読んでいると『プチ断食』が流行っていると書かれてあった。
プチ断食では体重を減らすことよりも
疲れた内臓を休ませて体を活性化し
内臓を元気に戻す事が目的のようです。
実行するのはどうやら週末みたいだけど
私は週末の方が食べ過ぎている気がします。
他には香りを合わせて相乗効果を狙ったり。
なんか、面白そうだな～（￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
夏だしナ～。海に行く訳ではないけれど、いいかも～♪
☆★☆
今日は宮城などでとても大きな地震があったみたいですね～。
震度６って地震がおさまっても、なんか怖かったー！
っていう感覚が取れないんですよね。
うっ～地震も怖いー（＞＜）
☆★☆
今日のドラマの『東京・ラブシネマ』とっても面白いです☆
最近まで１７時のドラマの再放送の時間に江口洋介さんが
出演していた”救命救急・・・”ドラマをしていたの。
やっぱり、江口さんっていい感じ♪かな～（*^-^*）
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Re:プチ断食(5/26)
モカママ１２２１
さん
私も興味あったのよ～<br>プチ断食♪<br>でも・・・きっと挫折しちゃいそうだわ（笑）<br>江口くんカッコイイよね～～！！<br>私も好きよぉ～<br>救命救急の新藤先生がよかったわ～♪
(2003年05月26日 21時50分50秒)
Re:プチ断食(5/26)
ラブmama
さん
そっか～内臓も休めないといけないよね。<br>最近、使いすぎかも～？<br>特に胃が・・・（＞ｙ＜） ぶっ！？<br><br>地震は怖いよ～富士山が直ぐ側だから大地震が来たら<br>助からないと思うよ。（ToT）<br>
(2003年05月26日 22時18分40秒)
Re:プチ断食(5/26)
lily-taka
さん
赤ちゃん産む前は、あまりダイエットしない方が<br>良いわよ。ダイエットより運動が良いかもね。<br><br>私は久し振りに体脂肪測ったら20%切れてたの。<br>今朝は気が付いたら寝てしまって…。<br>焼肉は元気出るわ♪
(2003年05月26日 22時27分35秒)
Re:プチ断食(5/26)
naru1222
さん
わたしの場合、断食をするときっと反動で<br>終わった日に3日分食べちゃう…。(意味無いじゃん)<br>やっぱりダイエットはウォーキングが一番いいと自分では思ってます。<br><br>今日の東北の地震こっち(千葉)も揺れた…。<br>ポロもさすがにびびってた。
(2003年05月26日 23時12分30秒)
Re:プチ断食(5/26)
えぷろんママ
さん
断食ってどうも修行僧のイメージがあるな～！<br>よくさ～断食して修行しているじゃない？<br>その光景が浮かんじゃうな～（^^<br>私、NH○のTVで見たりするのよ・・・（結構、不思議な世界って感じだよ^^）<br><br>地震！すごく揺れてたね～（@_@）<br>私は地震が嫌いだから怖くって～！！！<br>多分、腰抜かしちゃうだろうな～<br>地震って予知なしだから怖いよね～。。（＞＜）。。
(2003年05月27日 00時23分07秒)
Re:プチ断食(5/26)
to☆mo
さん
プチ断食！ (。・・。)(。．．。)(。・・。)(。．．。)ウンウン、<br>これから夏だしねっ、meiちゃちこっとやる？？<br><br>東京ラブ・・見てるよぉ～☆<br>(^-^*)(．．*)(^-^*)(．．*)ウンウン、江口さんかっこいよねっ♪
(2003年05月27日 07時29分29秒)
Re:プチ断食(5/26)
５７１９
さん
私も江口洋介大好きです～～！<br>かっこいいよね～～♪<br><br>プチ断食は、体にいいらしいですよ～～。<br>そこまでいかなくても、油抜きの食生活を数日間送るだけでも<br>内蔵への負担を軽くするにはかなり効果的らしいです！<br><br>私は出歩かない週末なんかは「プチ断食」状態です！<br><br>だけどね～、ちょっと太ったって大好きな人と美味しいものを食べる方が、<br>や～～っぱりしあわせだと思いますよ～～。
(2003年05月27日 10時35分54秒)
Re:プチ断食(5/26)
けいみー（＾▽＾）
さん
もうそろそろ身体に良いことしなくてはいけないわぁ～（謎苦笑）<br>できるだけ色々な種類のお野菜を使って添えるように心がけているのね、初めて手がけたハーブも食卓を彩る予定なの（笑）<br>夕べの地震、なんの揺れも感じなかったのね。でも東海沖地震も騒がれておりますし、備えあれば・・・ということで少し地震対策しなくてはと思っているわ。
(2003年05月27日 11時49分16秒)
Re:プチ断食(5/26)
キラまま
さん
断食か～<br>私には無理だな～(^-^;)<br>おいしいものたくさん食べたいし！<br>地震は怖いですね。<br>たくさんのお家に被害があったみたいで。<br>家は東海地方なのでやっぱりこわいな～
(2003年05月27日 14時07分02秒)
Re:プチ断食(5/26)
遥遠
さん
『プチ断食』<br>(・_・D フムフム<br>体にいいのか～<br>ちょっと気になりますね～
(2003年05月27日 16時05分50秒)
Re:プチ断食(5/26)
ひなた・るな
さん
プチであろうが、<br>アタイには断食なんてできないわー！（≧∀≦）<br>お休みの日なんて<br>無意識におやつへ手が伸びてるもん。<br>
(2003年05月27日 20時25分05秒)
Re:プチ断食(5/26)
メアリー☆ケイト
さん
江口さんいいよね～！！！私も救命救急のころから好きになってきた♪<br><br>tokyo.soraね、ミニシアター系の映画なので、あんまりＣＭとかしてなかったんだよねー。けっこう重かったよ～(T_T)<br>そして映画館でみなくて良かったって感じ。ビデオで十分な気が・・・
(2003年05月27日 21時21分57秒)
Re:プチ断食(5/26)
世界の窓vol.1
さん
はっきり言います。中途半端な気持ちでやると逆に太るので気をつけてください。<br>食べられない→食べたい→思いっきり食べたくなる→太る<br><br>の循環になりますので…
(2003年05月27日 22時38分43秒)
Re:プチ断食(5/26)
こたっぺ☆
さん
↓みたいなこたっぺ☆に、プチ断食ができるかしら～（笑）<br>でも、休日とかは、お昼抜くときとかあるなぁ。<br><br>救急救命のドラマ、ちらっと見たことあるよ。<br>確か、宮迫ちゃんも出てたよね。<br>江口洋介の演技は、ひとつ屋根の下みたいなのより、クールなのが似合ってる気がするなぁ。
(2003年05月28日 10時38分19秒)
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