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denaka
3人兄妹の母！denakaの毎日をマイペースにアップして いきたいと思います。
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2007年06月08日
カテゴリ： 母の体力について
先日、朝起きたと同時に「めまい」に見舞われ
すぐに病院にいったのですが、原因みつからず・・・
肩が凝っているからじゃないか？と
ホームドクターに言われ肩に電気をかけて、薬をもらって
帰ってきたんだけど…
それからも、体調万全という気分になれず
憂鬱な毎日…
やっぱり大台を目の前にして体力が落ちていることを実感！
ママ友から運動をした方がよい！とすすめられ・・・
近所の公民館でエアロビクスをやっているから～行こう！と
お誘いを受け、これで行かなければ機会を逃すと思い
行ってきました！
いやあ～
汗だくだく！肩は重い！
そんでもって今日のメニューはボクササイズ！
ジャブ、ワンツー、アッパー、フック、？？？
足がついていくだけでいっぱい！いっぱい！
まいった！まいった！
運動の汗ってなぜか気分がいいのよね～
来週も連れて行ってもらう約束をしちゃった！
これから鍛えねば！
体の衰えは鍛えてカバーしなくてはならないわ～
がんばるぞ！
すぐに病院にいったのですが、原因みつからず・・・
肩が凝っているからじゃないか？と
ホームドクターに言われ肩に電気をかけて、薬をもらって
帰ってきたんだけど…
それからも、体調万全という気分になれず
憂鬱な毎日…
やっぱり大台を目の前にして体力が落ちていることを実感！
ママ友から運動をした方がよい！とすすめられ・・・
近所の公民館でエアロビクスをやっているから～行こう！と
お誘いを受け、これで行かなければ機会を逃すと思い
行ってきました！
いやあ～
汗だくだく！肩は重い！
そんでもって今日のメニューはボクササイズ！
ジャブ、ワンツー、アッパー、フック、？？？
足がついていくだけでいっぱい！いっぱい！
まいった！まいった！
運動の汗ってなぜか気分がいいのよね～
来週も連れて行ってもらう約束をしちゃった！
これから鍛えねば！
体の衰えは鍛えてカバーしなくてはならないわ～
がんばるぞ！
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