オフぅ～

本日もボーっとして過ごす

また～り



＜本日の夕食＞



定食風に…
お味噌汁はミルクを加えてカルシウムＵＰ




シーフードとほうれん草の炒め物




白身魚のスパイシーソテー

白身のお魚ホキを色々なスパイスで味付け
ホキはメルルーサよりも美味しいよん



お正月明けから
気が抜けて
萎んだ風船みたくにシュン

ブログを書く気もせず
ボーっとして
食べて寝ての繰り返し

ヒェー
２kgも太ったんですがぁ～(泣