FIRE　経済的自立を獲得して早期引退

　最近のスーパーでは、ラーメンなどの袋麺は５個パックとか３個パックがほとんですよね。　独身一人暮らしの私としては、多少割高でも良いですから単品で売って欲しいと思っていました。

　この件を姉に相談したところ、「うちの近所のスーパーなら単品でも売ってるわよ」との事でしたのでお願いしたところ、以下を買って来てくれました。



　「マルちゃん正麺」は現代の人気商品ですね。　私の時代は下段の「寿がきや味噌煮込みうどん」と「寿がきや本店の味」でした。

　ラーメンの種類も、最近は「中華そば」が流行りのようですね。　先日「餃子の王将」で食べた「忘れられない中華そば」も絶品でした。　今風に背脂がタッブリでした。

　本来であれば、この手の食品はダイエットの敵ですが、最近は一日の摂取カロリーの抑え方ににも身体が慣れて来て、余りリバウンドしなくなりました。　というか1.5kgぐらいまでのリバウンドに抑えて、そこから元に戻すコツも分かって来ました。　これも内臓脂肪が減ったお陰かも知れません。

　ともあれ塩分（血圧）も心配ですから、袋麺やカップ麺は週に１～２回くらいにしています。　その代わりに、いざ食べる際には贅沢に追加トッピングしていますが（焼豚・玉子・カマボコ・ネギ等々）。

　86kgから64kgまで戻した今の身体を大切にしつつ、プチ贅沢を楽しみながら暮らして行けたら良いですね。