ALWAYS LEALEA

すでに１月３日ですが、ご挨拶の日記を更新します。

２０１３年がはじまりました

健康なカラダで新しい年をスタートできたことに

感謝いたします。　←　厳密に言えば、薬を毎日服用しているけれどね　

今年も　どうぞよろしくお願い致します

さて

昨年末のブログでは時間がなくて書けなかったので

いまココで昨年の思い出を振り返ろうかな、と思います　

フラインストラクターとしては、

生徒さんの人数が増えたり、減ったりの増減があったものの、

すごく温かくて、よい雰囲気のサークルであったと思っています。

勉強も課せられた年でしたが、その経験を胸に、

今年も全員が笑顔で踊り続けることが出来るクラス作りを目指します　

フラダンサーとしては、

昨年もたくさんのイベントや舞台に立たせていただき、

本当にたくさんの勉強をさせていただきました。

レイメイキングや、ハラウのフラシスターとの心の合わせ方や

踊りの表現力も含め、体調管理にいたるまで　

ゴールがある訳ではないので　

今年もどんどん人を惹きつけられるような

そんなダンサー目指して　クムについていきたいと思っています　

家庭人としては、

両親含め、家族みんなが健康で過ごせるように　ただただ祈っています。

昨年は２月に家族にとってもうれしいことがあって、

その喜びで春が来た感じでしたが、

秋にまた母が入院したりして　

また改めて健康で過ごせるように祈り終った年でした。

今年は９月にまた喜びが訪れる予定　

それについては９月に書くので　覚えている方だけ覚えていてくだされば　

個人としては、

なーんと言っても　２０１２年はランガールになったことが大きな変化　

２０１１年の夏から走り始めましたが、

２０１２年は大げさではなく、３６５日走ったと思います。

ノルマは毎日７ＫＭ。

２回海外旅行しましたがランニングシューズは持参たし、

雨の日はジム、遅い帰宅の日は１駅分のランニング。

その結果、ついに 体脂肪率１８パーセント になり　

美ＢＯＤＹ体重＝身長（Ｍ）×身長×２０をキープできるようになりました　

今年も　元日も２日も走っています。　

３６５日ランガールがんばる～～～～～　

趣味の海外旅行は、

昨年は２回韓国に行きましたが、今年はタイやハワイにも行きたいな　

ＳＮＳ生活は、

昨年は　ＦＡＣＥＢＯＯＫを始めました。

仕事のプラスにしようと始めましたが、

正直、この楽天ブログとツイッターが居心地よくて　

お仕事ブログのアメブロと　ＦＢは本当に時間が回らなくて。

でも今年は　生徒さんとの交流のためにも　活性化に努めます　

ＦＡＣＥＢＯＯＫは本名です。　

リア友さん、 検索してね　

そして年の瀬に　 ようやくＬＩＮＥも始めました。

リア友の皆さん、 ＩＤをメールにてお知らせください

では続いて、２０１２年→２０１３年、韓流生活編！を更新します　

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