2004年12月19日
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カテゴリ: あるある系
先日の腹祭りもようやく終盤にさしかかりチョットばかりホッとしとりやす。(お祭りさわぎの模様は先日の日記にて確認を)

っがっ。油断してると二次会三次会・・・と残ってる者が少々暴れまわるシマツ。

と、あまりにもお下品な話題をしてしまったお詫びに、本で読んだ「下り腹に効く食べ物」を二点ばかり。

一つはリンゴ。

リンゴには、ペクチンという物質があり、それが腸の中でゼリー状になって症状を和らげるそうです。

体が冷える作用がないのでその点はいいらしいです。

二つ目は梅。

梅には整腸作用があるのでいいらしいです。
梅を食べるのもいいけど、梅肉エキスを小さじ一杯食べるのもいいそうです。

梅肉エキス 紀州梅100%


看護士さんに聞いた話ですが、カイロをヘソ下に貼ると症状が和らぐそうです。
あ、くれぐれも皮膚にじかに貼らないで下さい。
(低温ヤケドしますから)





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最終更新日  2004年12月19日 16時39分16秒
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