2012.11.17
テーマ： 家庭菜園(62539)
カテゴリ： 畑で菜園
前回、レタスを収穫したときに、切った口から白い液体がジワーっとでてきました。
ラクチュコピクリンというポリフェノールの一種らしいです。
白い液体が出るのは新鮮な証なので、葉はそのまま食べても全く問題ありません。
ただし白い液が葉について時間が経つと茶色くなってくるので、
心配なら拭き取っておいた方がいいでしょう。 との事でほっと安心＾＾
ちょっとしたことで体調を壊しやすく、早退するにしても
自己管理がなっていないと上司の説教を朦朧と聞いたあとにやっと帰れるらしいという
悲惨な状況なので、自己管理は大変です。
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疲れが残りやすい・体調を崩しやすいことにも効果があるようなので期待して
飲み続けたいと思います♪ カプセルは小粒で飲みやすかったです。
ニンニクの香りがするので、ニンニク取ったな～ ♪という気分になります。
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初心者ガーデニングです。 南国宮崎で、60坪の菜園を借りて週末菜園を楽しんでます。
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