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2019年01月08日
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お正月の出来事５　始動準備

テーマ： どんな写真を撮ってるの??（*^-^*）(50733)
カテゴリ： 写真機


２０１９年が始まりました ．．．


で、仕事が始まったのが１月４日．．．
正月でたるんだ身体に喝を入れないと、仕事で満足に動けない可能性が．．．特に怪我を引きずる足は、休ませすぎても動かなくなるし、無理をすると腫れて痛くなる厄介な状態．．．
で、軽くリハビリで動かそうかと．．．


で、ウォーキングでよく使う公園へ．．．

朝から雪でしたが、ちょうど良く止んでました


モノクロームの中に色を探して．．．






雪や氷のない道を選んで、ゆっくり無理をせずに．．．
距離は歩けませんが、動かすこと意識しました




雪が降ってきました
帰るとしましょうか


足の可動域が広がったような．．．ちょっとはスムーズに動けるようになったような．．．気持ち的にも切り替えによかったです


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最終更新日  2019年01月08日 07時00分15秒
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