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2006.11.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
健康を維持するためには野菜は必需品。特に緑黄色野菜は1日350g必要だとされています。350gといえば生野菜だと結構な量となります。「そんなにたくさん食べれない・・・」と嘆いてる方・・・大丈夫です。野菜スープにして飲めば良いのです。ジュースにすると苦くて飲めなくても暖かいスープにすれば味付けして美味しく飲むことが出来ます！！栄養素を無駄なく効率よくとることが出来ます！！
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