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2024年11月05日
テーマ： 暮らしを楽しむ(393634)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昔。国営の教育TVで禅宗のぼんさんの「法話」で、
「一日一回、自分の呼吸を意識して・・・云々かんぬん」
（いつの間にか忘れてしまっていました。昔は「呼吸」を意識してた時期があったのに・・・）
思い出したので早速 「呼吸法」 で検索してみたら、出てくるわ出てくるわ。
思い出しながら一つ一つ、自分に合った「呼吸法」。お風呂で試してみよう。
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Re:呼吸(11/05)
楓0601
さん
Re[1]:呼吸(11/05)
でぶじゅぺ理
さん
楓0601さんへ
こんにちは。
ぼんさんが言うには「呼吸を意識することで、生かされている」を意識することが・・・・。
「呼吸法」を検索すると・・・
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d& ;q=%E3%80%8C%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95%E3%80%8D
こんなに出てきますよ！ (2024年11月06日 17時07分18秒)
こんにちは。
ぼんさんが言うには「呼吸を意識することで、生かされている」を意識することが・・・・。
「呼吸法」を検索すると・・・
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d& ;q=%E3%80%8C%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B3%95%E3%80%8D
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