ＭＹ　テニス

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

yasuhora

フォローする

お気に入りブログ

シゲボーズの日記帳 シゲボーズさん
ナデラの日記 ヤシからナテラさん
クーニャン クーニャンさん
snufkin1969のあっと… snufkin1969さん
愉快な介護 たかやん 7さん

コメント新着

王様@ 潮吹きジェットｗサチにバイブ突っ込んだ状態でジェット…

お猿@ やっちまったなぁ！ <small> <a href="http://feti.findeath…

もじゃもじゃ君@ 短小ち○こに興奮しすぎ（ワラ優子ちゃんたら急に人気無い所で車を停め…

しおん@ ヤホヤホぉ★ こっちゎ今２人なんだけどぉアッチの話…

地蔵@ 驚きのショックプライスｗコウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…

フリーページ

テニスウェア

< 新しい記事

新着記事一覧(全518件)

過去の記事 >

2005年11月23日

最近なかなか練習時間がとれない。。。

なるべく振り替えをとるようにしてますが。
そこでスクールであるオープンの試合はなるべく出るようにしたら、
ますますレッスンに行く日がなくなって。。。
すこし焦り気味。
試合で学ぶつもりがレベルが高すぎる人にばかりあたり、
負けが込んできて自信も喪失気味です。
このままじゃいけないと思い家でシャドーで

あと肩のインナーマッスルを鍛えるためにチューブもやってます。
家でやれる効果的な練習方法って何かないかなあ。
ラケットはあまり振り回せないし。。
上手くなりたいんですが。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう