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2000年より始めた日々の気ままなフラメンコ模様(2024年現在個人レッスン)と、 幼少時よりウン十年、細く長く愛する宝塚歌劇について好きな様にっています。 ほぼ東京たまに遠征、浅く広くのゆるいファンですが、全組観劇します。 が、現在、星組さんと瀬央ゆりあさん出演作以外、頑張って制限中。
2024年02月12日
カテゴリ： フラメンコ
今日はフラメンコレッスンでした。
体調不良が長引いて あまり練習が出来ていなかったから心配だったのですが
できるところまでお見せした結果は 下手なりにベースは合っているらしくて良かった〜✨
最近はレッスン前に30分だけ広いスタジオを借りて練習するようにしていて
その限られた時間は集中力が増すのか 身体のコンディションが整うと心も落ち着いて 私にはあっているやり方みたいです😊
サリーダ⇒1歌⇒ファルセータ⇒2歌 まで 一応は習い終わりました。
振り付け的には 最低限覚えることが最初の目標だけど
2歌に入るとますます バタ・デ・コーラの捌き方のバリエーションが増えて 難易度が上がるので
レッスンの後半はテクニカになりました。
私のその時に応じて随時テクニカをやって頂けるのは パーソナルの醍醐味ですね♪
バタを脱いで 今回の振り付けに必要な体幹強化のやり方をじっくりと…
これは家でもできるので 地道にがんばります!
次回のレッスンは 足のパートに全集中する予定ですᕙ( • ‿ • )ᕗ
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