山本モナさんご愛用のローズサプリ速報。と春のダイエット

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2008/04/07

カテゴリ：健康・ダイエット

山本モナさんって、お話するたびに、動くたびに。。。。

バラの香りがふわっと浮き出るらしい☆うるわしい～～～☆かっこいい☆

すごい☆！！！

rossaも。rossaも、まねしたい（笑）☆

ビューティーローズクリスタル

山本モナさんご愛用 のお品☆５０粒6090円

こっちは、お徳用です。
４倍量で、お値段は２倍以下☆２００粒10479 円

いやあ。。。ちょっとお試しがいいわ。
・・・・って人は１０粒入りは、100円～～☆

？!？!？!
こっちは、ケータイデビュー＆エントリーでポイント5倍ビューティーローズクリスタル50粒【8400円以上でお財布にやさしい送料無料】【ヴィトンやニンテンドーDS Liteが当たる！】

残りあと、2個限り☆ すごくお安い！！！です。

☆５０粒2980円

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春のダイエット

まず、二の腕。。。痩せたくない？？？痩せたいです☆

■＜二の腕☆ほっそり＞化計画

大きく育ったバストによる、肩こりを防いで、二の腕細いと華奢な印象も☆同時に☆得られます☆

【１】右腕をお顔の前を通って、手の平を左肩に。指３本をしっかり立てて、背中の届く範囲で、ぐりぐりとほぐしてください

→背中の筋肉や脂肪は、癒着。するらしいです。それで、まず、コレをときほぐす。交互に両腕で、両肩～背中のコリをほぐす。

【２】左腕を前に伸ばして、左腕の二の腕全体を、右指全体でつまんで、ひっぱり、離す。コレを交互の腕＆指で繰り返す。

【３】【２】で、つまんだ場所を今度は、【１】のように、。指３本をしっかり立てて、ぐりぐりとほぐしてください。脇の下のリンパも刺激しましょう。

→これで、脂肪がどんどん、老廃物として、リンパに流れ、なくなる！！

とのこと。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

でも、それよりまず、体重をとにかく落としたい。ってかたには、こちら。かなり！評判☆

■栄養士さんが作ったダイエット食品
５０名様限定でおしまい

rossa続けてるダイエット☆お気に召したものがありましたら
あなたもどうぞ☆ご一緒に☆

■夜寝る前の、 基礎代謝UPの5分間エクササイズ
■ 脂肪燃焼マッサージのツボ （習慣的にいつでも）

◎腸をキレイに、お肌にもダイエットにもバストアップにもいい習慣☆

■ 豆乳+バナナ+ヨーグルト （毎朝半分飲んで、半分冷凍でシャーベット夜用）
■ 大豆製品 を積極的に摂取（豆乳、豆腐、納豆、豆もやし、きな粉・・・）
■ にがり （ ピーリング
■ 手作り☆ダイエットクッキー

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■１番館nana情報局■NANA’S WEB■

■Art with you & rossa

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