きまま♪おさんぽ帖

スタートの江ノ島東浜は小田急線片瀬江ノ島駅から徒歩５分位でしょうか…悪友は今回がノルディックウォーキング初めてなので、私がご案内

エントリーしてから、ちょっとだけビーチクリーニング…準備体操をして、スタートです！！約１００名で鎌倉に向かって歩きます 江ノ島から腰越までは砂浜を歩き、腰越からは国道１３４号線の歩道を一列で歩きます…

他の参加者は一生懸命ポールを使って歩いているのに…私達ときたら（笑）「キャー、江ノ電来たよぉ♪」と途中で写真を撮る始末（笑）

七里ケ浜を進み、第一休憩ポイントの稲村ケ崎に到着～♪後ろを振り返ると…うっすら富士山が　　　　　　　江ノ島＆富士山＆海…最高の長めです♪　晴れた日の夕日は、とぉぉぉぉぉぉぉぉ～ってもキレイなんですよ　　良くバイクで見にきましたもの（原チャリじゃないですよ）

頼ちゃん＆悪友はまだまだ元気いっぱい！！私は初めての砂浜ノルディックウォーキングで靴の中砂だらけ…ジャリジャリいってて気になるぅ　　全員で記念撮影をして、ゴール目指して再スタートです

稲村ケ崎を過ぎたら、長谷、由比が浜とあと少しです♪　実際、早いテンポで歩いているので距離が短く感じましたね～　サクサク歩いて疲れ知らず（笑）　ゴールの由比が浜海浜公園で万歩計をみたら、２時間ぴったり歩いて１万歩でした　　ノルディックウォーキングは介護予防にもいいそうで、実際に参加されている方は中高年の方が多かったです　　

この後、由比が浜海浜公園から鎌倉駅を歩いて目指し、お腹ペコペコになった私たちは…小町通りにある「キャラウェイ」という知る人ぞ知る行列のできるカレー屋さんで昼食にしました～♪普通盛りでもご飯３杯分…それをあっという間に食べ（笑）　今までの消費カロリーをチャラどころか、オーバーしてしまい

その後も、鎌倉駅周辺をウロウロして～１日の歩数が２万歩を超えた所で家路に付きました

秋の鎌倉…スポーツに良し、食べ歩きに良し、花を愛でるも良し…皆さん、ぜひ行ってみてくださいね♪（次の日、筋肉痛はありませんでしたよ（笑）　ただし…胃もたれが…）