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潮香満子

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ちょびぞー１９ @ 遅くなりましたがあけましおめでとう～♪

ちょびぞー１９ @ Re:初収穫♪(07/25) 第一号を食べたのねんｗ

潮香満子 @ Re[1]:親ばかといわないでん～(02/18) ちょびぞー１９さん＞2歳おめでとう～＾…

ちょびぞー１９ @ Re:親ばかといわないでん～(02/18) 2歳おめでとう～＾＾・・・ってワンコ…

ちょびぞー１９ @ Re:今年も早１０日たちました(01/10) 遅くなったけど明けましておめでとう～♪

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2008.03.17

ちょっと病院へ行ってまいりました

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここのところ、右腰のあたりが痛むので整形外科を受診しました。

骨が痛んでるようではないので、筋肉痛・・・いや、もしかして内臓疾患からくる痛みかもしれない。
手遅れだったらどうしよう・・・

などと思っていたのですが、レントゲン写真をみながら先生が言うことには・・

「骨には異常がありません。きれいなもんです。椎間板もきれいだし・・・
　まあ、筋肉疲労・・・運動不足ですね。
　水泳など全身を使う運動がいいのですが、お仕事をされていると
　そういう時間も取りにくいでしょうから、ずっと同じ姿勢をしていると
　よくないので、仕事の合間でも時々体をのばすようにしてください。」

先生、私の生活、お見通し・・？

運動不足ね・・・

確かに。

よし！
明日から朝の散歩を再開しよう！！

と、思ったのは昨日のお話しです。

仕事の合間に、伸びをすることでお茶をにごしました。

だめじゃん・・・

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