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寝薬（ねぐすり）＆風邪対策＆ヨンハ記事

(14)

テーマ：風邪。(917)

カテゴリ：カ・ラ・ダ

何しろ寝るに限る。

今日は久々に昼間、睡魔に襲われた。
それはたぶん、風邪薬のせい。
といっても、咳止めのシロップだけなんだけど、
他に飲んでいる薬と合体して（？）、眠気作用が倍増しているのかもしれない。

今頃、やっと年末に撮り溜めた『冬ソナ・完全版』をDVDに落とす作業をしている。
それも、自分の分を含めると３組だ。
これが結構時間がかかるのだ。

それをやっている最中。どうにもこうにも、瞼が重くてたまらなくなってきた。
これは、「とにかく寝るべし！」という合図だと思い、
ベッドにもぐりこむ。

ところが、この寝起きがあまり爽やかではない。
風邪気味だからなんだろうが、頭がボーっとする。

ここ最近、昼寝をする習慣から遠ざかっていたので、
身体が「何か変？」と思っているのかも。

風邪菌くん、頼むからどこかへ飛んでいっておくれ…。

終いにゃ、母まで風邪っぽいと言い出した。
ああ、家族にうつる前にお願い！！

風邪を引いたときにすること……

○鼻洗…薄い塩ぬるま湯で鼻を洗います。
　　　　片方の鼻を押さえて、もう片方の鼻からぬるま湯
　　　　をズズーっと吸い込んで口からペっと出します。
　　　　これで、鼻から喉まできれいになるというわけ！
　　　　慣れないと鼻が痛いかも。

○大根はちみつ…タッパに薄いいちょう切り（もしくは千切りでもいいかも）にした　　　　　　　　　　　大根とはちみつを入れておくだけ。
　　　　　　　　　　　大根から汁が出て美味しい。
　　　　　　　　　　　喉にいいそうです。

○家の中でも常にマスク…乾燥からもちょっぴり防いでくれる。

○喉にタオルを巻く…喉を冷やさないのがなにより！
　　　　　　　　　　　　　あと、背中も冷やさないように、といいますよね。

みなさんのお家でやっている風邪対策ありますか～？

*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

【期間限定】祝★ヨンハ全国ツアーコンサート掲示板
ヨンハのコンサートの様子を教えてください！！ヨンハへの想いを綴ってください＼(^o^)／

昨日の記事ですが…
朝鮮日報より

パク・ヨンハ日本ツアー初公演に女性ファン熱狂

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