教習所 0
[健康] カテゴリの記事
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＊＊＊ 母 入院 ＊＊＊
最近、毎回の事なんですがなんて お久しぶりなの！という位更新していないのです（泣）夫が日本に帰国してからというものの何故か！自分の時間が短縮され、ただ忙しい・・夫が毎日、家に居るという事がなかったのでどうもリズムが狂っているらしい・・・普通に暮らしている方々は凄い！！と思う日々です（私が普通じゃないのかなぁ～） ・ 。 * 。・。* 。・* 。・ 。* 。・* 。・今日、母が入院したんですこの冬になって、寒い日は胸が苦しいとか自転車で走っていると息が切れてとか少し頻繁に言うようになったので心配になって検査するように言いましたもともと血圧も高いので掛かりつけの病院があったのですが紹介状を書いてもらって大きな病院で検査するようにしました付添い人がどうしても必要ということなので私の仕事のお休みを交換したもらいました朝８：２０病院着８：３０から検査なんて言ってたのに結局９：２０９：４０医師が出てきて”狭心症で心臓に行っている大きな血管の中の１本が 詰まってます。それに血圧が高すぎで家にこのまま 帰せません。上が２５０を超えて下が１００以上 血圧下げて、午後からこの血管に詰まってるのを 取り除く手術をします。時間は１５時です。”レントゲンの写真を見せてくれながら、説明をして下さった。確かに血管が急に見えない所がある。その後、今の状態や手術の仕方、それによって起こるかもしれない危険度等詳しく聞いたが、兎に角お願いするしか道がなさそうだった午後３時またしても１時間遅れて４時開始医 ”１時間から２時間位かかる時もあります”看 ”その間に病室に案内しておきますので 売店で必要なものを揃えておいて下さい”医 ”血管に風船を入れて血管を確保する時に 苦しいかもしれませんが１０秒位ですから”そんな事を言われながら一緒に処置室へ母が処置室へ入るとすぐ病室に案内された着替えを畳んでロッカーに入れ必要だといわれていたティッシュ、T字体、喉が渇くと言うのでお茶と水、吸い飲みを売店まで買いに行って準備それが終わったら何もすることが無いよくテレビなんかでは手術室の前で待っているのに病室で待っててくれだなんて・・持ってきた本も読む気にならないし・・考えてみたら朝から何も食べてない何かあったら困るからオニギリ１個食べておこうか妹達にも電話はしたし・・オニギリを一口食べた看 ”お疲れ様でした。終わりました”私 ”エッ！”看 ”じゃぁベットに移りますよ”医 ”血管にスルスルスムーズに入ってくれました きちんと出来ましたから・・等々”私 ”お母さん、随分早くできて良かったね”母 ”な～んだか、先生が大丈夫ですか、大丈夫ですかって 聞くから大丈夫痛くないですって言いながら これからかなぁ～と思っていて、いい音楽が流れていたから なんていう曲だったかなと思い出しているうちに 終わりましたって言われたのよ。 心配してるより、やった方が早かった”１時間もかからず終わってしまった何だかとっても拍子抜けしてしまいました血圧も点滴で下降降下剤も処方し直して下さるようです入院も２～３日でOK帰りに母の家により雨戸を閉めてお隣に留守にすることを告げやっと帰宅なが～くて、安堵の一日でしたそれにしても、こんな時こそ居て欲しい夫ただ今出張中でまるで役に立たずです予定は母が退院した後に帰ってきますな～んて、間の悪い・・・・
2007.03.05
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＊＊＊ 癒されたい？癒したい？（２） ＊＊＊
先日の続きです。最近、私が最も求めているもの。それは、ゆったりとくつろげる場所休みの日によく聴いている曲は”宗次郎の大黄河”随分昔にＮＨＫでやっていたシルクロードのテーマ曲だったかな？目を閉じてジッと聴いているとこの地球を天空から見ているようなそんな気分になります地球で息づいている全てが平和で愛に恵まれていたらいいなと思います。アララ・・・随分大きなテーマになってしまいました元に戻して。。。私が今求めている癒しは先日書いた通りなのですが（知らない方は見てね！）きっと私と同じような事を考えている人がいるんじゃないかと思ったんです気が付かなくても、心が何となく寂しかったり何だか意地悪してみたくなったり急に一人になってみたくなったり・・・ゆったりと大好きなマッサージ受けながら。。。なんて考えていたら自分でそんな空間を作ってみたいと思っちゃったんです。全身のマッサージを覚えるのは大変検索していたら足ツボマッサージがいいらしい早速、近くの足ツボマッサージに行ってきましたこれが、思った以上に気持ちいいものです。私のように立ち仕事は、知らない間に足がむくみます終わった後はまるで足に羽が生えたようでしたこのような技術を覚えたいと学校を探し行って来ました体験入学先生曰く足ツボは癒しというより自然治癒能力を高める効果があり奥の奥から身体全体に伝わっていくものだそうで・・・お金を儲けるよりいかにその方の健康が戻るかその方が大切だと言うそんな先生に好感をいだきここで勉強したいなそう思って帰ってきましたと言って今の仕事もすぐに辞める訳にも行かず只今思案中・・・
2006.11.19
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＊＊＊ 癒されたい？癒したい？ ＊＊＊
昨夜、書き込みをしながら寝てしまいました。気がついたら夜中の２時書き込みも途中でどこまで書いたのかさえまるでわからない状態なんとか保存できないかと思ってもまるで頭は回らず、目も開かず・・・結局、消えてしまった今年２月２５日にブログを開設して早９ヶ月な～んて早いのでしょうこの歳になって新たな挑戦と思いツラツラと・・・沢山の方と知り合え、沢山の意見や考え方を知ることが出来、なんて幸せなことでしょう。そして、昨日１００００アクセス達成！！踏んで下さったのは残念ながら楽天の方ではなかったのですが感激です。これからも、沢山の方とお知り合いになれたら、そして、いつもコメント下さる方々に感謝！！さて、タイトルにもした ”癒し” この年になって、ただひたすら求めるものそれは、ゆったりとした時間と空間そして何も考えず好きな音楽を聴きマイナスイオンの空気に包まれノンビリ過ごすこの場所が欲しいのです今の私の贅沢はマッサージをしてもらう事パンパンに張った肩をしっかりと揉みほぐしラク～になる事毎日でも行きたい気分ですマッサージをした後は優しい気分になります穏やかに自然に笑みがこぼれ全てが前向きに考えられます最近のニュースを見ていると日本人、心が病んでるよ！そう言いたくなります心にゆとりがなく、互いに傷つき自分の名誉や欲、願望だけが優先され心の貧しい国になってしまうのではないかと思ってしまいます大げさかもしれないけど最近はそんな事を考えてしまうのですそれなら、心を癒せる場所があったら？ちょっと欲張りで、ちょっとずるくて、ちょっと願望が強くて・・そんな私にも癒せる場所があったらきっと 世の中が違って見えるかも。。。そして行ってきたのです。”体験入学”この続きはまた。。
2006.11.17
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＊＊＊ 豆腐＆湯葉 ＊＊＊
夏の初め位からだっただろうか暫く ”豆乳入り湯葉” にはまり込んだ（画像が残っていたのでご紹介）山葵をチョッと入れて添付のダシ？を入れて・・これがトロ～ンとして美味しいのです湯葉そのものは少々私にとっては癖があるようで好きではないのですがこれは、ピリッとした山葵がアクセントになって私好みでした最近になって母が ”教えてもらったのよ。 ちょっとお豆腐にしては高いけど 美味しいんだから！！” 太鼓判を押され、まぁ～一口 激ウマ！！ まず、お箸で取った時のムチムチ感しっかりしていて弾力があって”コレって・・お豆腐？・・・”口に入れて滑らかな舌触りと弾力ちょっと甘いお醤油なしでＯＫこれって本当にお豆腐の分類だろうか・・原材料は大豆・にがりお豆腐だまた、暫くは食べ続けるかも・・・ そして、ＪＡＮコードがお洒落じゃないですかサーフィンしてます
2006.11.01
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＊＊＊ 中国整体マッサージ ＊＊＊
今朝、妹と子供達到着午後からショッピングと言っても田舎ですから大きな所は無いのですが・・・妹が言うには一昨日までご主人の実家に居たそうです慣れない姑と何日か一緒に生活をしすっかり肩パンパン・足むくみ でとてもつらいとの事ショッピングセンターの中にある中国整体に行きたいと言うので一緒に行ってきました実は私、とっても肩こり症凝った肩をそぎ落としたい位それでもマッサージにはあまり行きませんと言うのはまず料金が高い前にしてもらったが満足度が無かった満足しないのに高い料金は払えないので行ってなかったのですしかし今日は仕方なく”やるか・・”と行って来ました今まで何軒か行きましたが初めて行った今日のマッサージ店感動ですしっかりツボに入り、力強く背中がスッキリ肩から何か落ちたようなそんな気分でしたしっかりアップにしてあった髪はボロボロ・バラバラでしたが、そんな事なんのその！今日はクイックコースとやらで上半身だけでしたが妹は足ツボをやりました”足のムクミと鉛が取れたようで すごく足が軽い”と言ってました立ち仕事の私はそちらにも魅力を感じ今度は足にしようかと考えてます何だか今日はとっても得した気分です （実家へ行く途中で見た稲 何故かここだけがこんなに実ってます）
2006.08.15
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＊＊＊ 飲まずにはいられない ＊＊＊
今朝はオープン前からお客様がワサワサ電話もガンガン”何時開店ですか？”開店準備に追われるみんな汗・汗日替わり品を並べていると周りをぐるっとお客様”エ～イ！本当はそこ邪魔なんですけど・・・！”でも言えませんよねぇ～３０分も前からこんなに来られちゃどうしようもないと言って早く開店は出来ない開店と同時にスタッフが開店準備出来なくなるから。今日は日曜日家族揃ってのお買い上げみなさんのお目当てはリポビタンＤ １ケース￥３４４０也但しお一人様 １ケースのみこれからお中元に大活躍そして農家の方々のお茶うけ？本当にこの辺りの方々はよく飲むんです リポビタンまるで お茶？一日３本は飲むよ～ってお爺さんだから１ケースじゃすぐになくなっちゃうでも５０本入ってるんですよ！それに そんなに飲んでいいの？私にはわかりません・・・・とにかく１０時の開店から私の残業で帰った１９時までレジが止まる事はなかったへとへとです～～～ＴＴ；
2006.07.09
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＊＊＊ 青汁 ＊＊＊
野菜をなるべく摂らなくちゃ。そう思いつつなかなか量がいかない最近よくＴＶでやってますね”これ１本で一日の野菜”とかって・・ウ～ンそうなんだと思うけどなかなか買わないお店でもよく見てたんです ”青汁”いろいろなタイプがあります。粉末状・冷凍・紙パック・ペットボトル錠剤もあるんですが飲み忘れる先日ドリンク担当者が”これって高いから売れないんです。 入れ替えしたいから100円で買いませんか？”と事務所に持ってきた見ると青汁売価498円位だったかな？思わず”買います”ケール・大麦若葉・緑茶・ほうれん草・パセリ・セロリ・それに りんご・レモン・はちみつ入り野菜汁＋果汁になっていました早速冷やして飲んでみた”おいしい～”青汁といっても果汁が入っているから飲みやすい続けて飲んでいると体調がいいような気がしてくるやっぱり青野菜はいいらしい明日は野菜スープでも作ろうかな
2006.06.21
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＊＊＊ 肩こり ＊＊＊
最近肩こりがひどいのです。それもそのはず。毎日毎晩こうしてブログやっているのですから(^^；仕事から帰って来るのが６：３０前後夕飯の仕度して片付けてお風呂に入ってから洗濯その間に学校からの連絡書を読んだり皆さんのブログ見たり書いたり途中で息子がパソコン早く貸してな～んて言われると待ち時間気が付くと午前２時なんて事も・・睡眠時間も最近は４～５時間マ・マズイ！！女優のどなたかが言ってたっけ若さを保つ為には０：００までには寝ますって話がずれてしまった！そんな訳で余計に肩こりがひどいのです。一昨日から我慢できずにまた始めましたピップ マグネループ （慌てて携帯で画像撮ったのでひどい出来）冬場にもやっていたのですが乾燥とともにかぶれて止めてましたシート状も良いのですが日中は首筋から覗いてしまうのでやっていませんでした勤務先ではちょっとしたブームになっていて評判は良しつけていない時よりずっと楽です。本当は早く寝てしまうのが一番良いのですがね。。。でも この時間が私の憩いの時間皆さんにブログ上でお会いしたいと思いまた今日も遅いのです
2006.05.22
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＊＊＊ 足がぁ！ ＊＊＊
今日は発注も無く私はサブレジ店が暇だったので明日からの特売に備えて先日の続きでペット商品の整理をしていました少し込んできてレジに呼ばれ急いで向かおうとしたその時 ”ブチッ” 右ふくらはぎに激しい痛み歩くことさえ困難それでもとにかく行かなくっちゃ！ズリズリ足を引きずって行ったものの参った今月の始めにもやったんです。でも病院に行くほどでもなくやっとよくなりかけたのに・・・もう動けないのでそれからは退勤までレジレジを打って袋に詰めようにも一歩が出ないので変な格好でやっていたら腰も痛くなってきた退勤して自転車が乗れるかどうか・・・幸い左足で漕いで右はそっと乗せておくだけと出来たのでこのまま家までまっしぐらと思いきや信号の無い十字路を横切ろうとした時車が一台・・・慌てて自転車から降りようとした右足から着いてしまった ”ギョエ～” 再び 激痛そこからは感覚がないのです娘を呼び出し自転車を持っていってもらい足を引きずりながらすぐ近くにあった接骨医院へもう閉まる寸前。まして初めて デンキをかけてもらいマッサージ・テーピング・いわゆる 肉離れ だそうですよく仕事続けてましたねって言われてしまった今も歩くのに大変あ～あ でも明日は特売初日だし休み代わってもらえる人いないし・・・人がいないから代わってもらうとその人が連勤になって申し訳ないしなぁ～絶対貸しを作りたくない人もいるしなぁ～明日は担当の所の納品に発注だしなぁ～参ったなぁ～ とにかく車を持っている人に迎えに来てくれるようお願いした明日は一日レジだなぁ～ヤダなぁ～ 最低だなぁ～泣きたい気分です
2006.04.18
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★★今日はきつかった（++；
今年は花粉が少ないって聞いていたのですが・・・確かに昨日までは何も感じませんでした が昨日の大風のせいか今朝から鼻水ザーザー・クシャミ連発気分はおまけに今日はレジ品物を読み上げながら ファクッション ズズーですよ逃げ出したっかたワン鼻スプレーも鼻うがいも今まで絶賛していたのに今日はダメ鼻の下がすぐに痛くなりました今は鼻の下を伸ばすと突っ張ります早速帰りに買ってきましたローションティッシュ 普通のティッシュと違って気持ちいい～後は勿論ハーブティ コレコレ！ペパーミントティーは昨年もお世話になりました薬は喉がカラカラになるしだるくなって仕方なかったけど ペパーミントは鼻の通りは良くなるし 喉のイガイガもスッキリ是非お試しあれ
2006.03.13
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お腹の張り
最近どうも調子が悪かったのですお腹が張るようなポコポコしたような何とも言えない気分だったのです考えてみたら便秘気味(きれいな話じゃなくてゴメンナサイ！）今までそんなに気にした事はなかったのですがよく売れるんです。便秘解消薬癖になっている人も多いらしく一度に何個も買っていく場合も多々あります私の娘も便秘がちで１週間位出ない時もあったようです（娘にとっては毎日出ないのが当たり前のようですが）”食事は毎日摂るのだからソレって変だよ”と言うと”だって全然”の返事案の定 時々お腹がシクシクなったりするらしいと言ってまだ小学生の娘には便秘薬は飲ませられないし薬に頼らずに自然にと野菜等の繊維質の物を与えてもさしたる効果は得られずいろいろ聞いてみるとず～っと昔から飲んでいるビオフェルミンがいいらしいず～っと飲んでるのに全然効かないよと聞いてみたそれってチュアブルじゃないから白湯で飲まなきゃダメよそうなんですうちの子達はビオフェルミンの味が何故か好きでいつも噛んで服用していたんですだから腸で上手く効果を表せなかったらしい正しい服用の仕方を始めたら快適私も娘も楽々です
2006.03.09
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肩じんわり
５０肩か・・・最近の肩こりはヒドイのです。昨年の暮れだったかマグネットの首用を買ったのですが素材が合わなかったのか首筋がかぶれて今は引き出し入り。どうも空気の乾燥と共にかぶれたらしいのです。それ以来私の頑固な肩はパンパン何か欲しいなと色々サンプルを頂き私にはコレッ！パスタイムFXジンワリ・ぴったりでした
2006.02.26
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