[楽しいお出かけ♪] カテゴリの記事
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春ですね♪・・・
おはようございます。 すっかりご無沙汰してしまいました。 皆様お変わりありませんか？ 私も別に変わりなく、 ただ淡々と時が過ぎてしまっていました。 コロナの騒ぎが収まらず、 なかなか気分が晴れませんが、 マスクは手作りマスクでなんとか 凌いでいます。 花粉症の私はマスクは必須アイテムで、 例年ならたっぷり余裕でマスクを 用意していますが、 今年は使い捨てがなくならないように ケチケチ使っています。 昨日は春分の日で、 宇宙元旦とも言われていて、 風が吹き荒れ、お天気も雨が降ったり、 晴れたりと、忙しかったですが、 地上のウィルスを綺麗にしてくれたかな？ 久しぶりに近所の公園を歩いてきました。 綺麗な花が咲いていました♪ ソメイヨシノはこのくらい。 ピンクの早咲きの桜？桃？ 歩きながら、ピンクのエネルギーを吸収して♪ 今日からまたどんな展開になっていくのか 楽しみな私です🎵
2020.03.21
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近所の神社巡りを・・・
おはようございます。 昨日は成人の日でしたね。 ヤチャ姫はついに来年が成人式です。 いつの間にか大人になってしまいます。 いろいろあったなぁ。。。 今では彼氏ができて、 楽しくデートしたりしているようです♪ 我が家にも止まりに来たりしています。 私はというと、 昨日は近所の奥様方と 神社巡りのウォーキングに出かけました。 三時間歩きました。 ぶらぶらと歩いたので、 疲れませんでした。 おしゃべりしながら。 歩数にして1万5000歩ぐらいでした。 神吉日にお参りできて良かったです♪ 小さな神社ですが、パワーがあります。 今日はお天気良いかしら。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね♪
2020.01.14
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ジュエリー展示会へ♪・・・
こんにちは。 今日は朝活の日。 日曜日の朝だけど、早起きです。 そこから少し私にとっては難しい 政治や歴史を学ぶ勉強会にも参加しました。 案の定、半分以上は学び直しです。 GDPとGNPの違い、わかりますか？ 私には？？？な世界です。恥ずかしf(^^; 昨日の話ですが、久しぶりに銀座へ。 お友達のジュエリーデザイナーさんが 展示会を開いています。 宇宙がテーマで、キラキラな世界が、 見事に表現されていて素晴らしかった❤️ すごく素敵な作品がありましたけど、 何桁あったかなぁ。 数えるの止めました(笑) 今日は日曜日。 どうぞ素敵な午後になりますように♪
2019.05.19
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メリークリスマス♪・・・
おはようございます。 今朝は出勤。 雲が面白い形です。 昨日の朝の体重 -10.1kg 体脂肪率 22.7% 昨日は月曜日。 天皇誕生日の振替休日。 私はというと、連日お出かけ。 楽書という、 楽しく墨で字を書くジャンルに挑戦中。 先生は今泉岐葉(いまいずみきよ)先生。 ホークスの鷹という字を力強く書いたり、 他にもたくさん題字を書かれていて、 ご活躍中の美しく聡明な先生です。 私はお習字は中学校の１年の授業以来。 習ったことはありません。 だから真面目な字は自信なくて、 丸っこい字を書いたりしています。 でも、それさえ難しいのです。 下手っぴとか関係ないと仰るのですが、 皆さん、きちんと書道経験者みたいです。 だから、すごくかっこよく書いていらっしゃいます！ 私の昨日の作品↓ まぁるく ですよ。 まぁくる ではありません(笑) 他の皆さんの作品↓ ね、私のは幼稚でしょ(笑) ま、いいか♪ 終わってお友達と イルミネーション撮りに行きましたが、 寒いので無理せず、 京橋江戸グランに食事しに行きました♪ 北原照久さんのお店です。 ハンバーグドリア最高に美味しかった♪ また行きますよ絶対！！ 熱々で体も心も暖まりました♪ 今日はクリスマス。 平日ですが、 静かな時間もとりたいと思います。 どうぞ皆様、 素敵な１日をお過ごしくださいね。
2018.12.25
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１日ハッピー♪・・・
おはようございます。 今朝は雲が多いですが、 ようやくお日様が輝き始めました。 昨日の朝の体重 -11.3kg 体脂肪率 21.7% 昨日は日曜日。 天皇誕生日と東京タワーの誕生日。 私はというと１日フリーで、 朝からお出かけしてきました。 私の癒しどころの掃除のボランティア活動。 それから人間力の勉強会。 そしてその仲間のSさん宅で、 餃子パーティー(ランチ)して、 またその仲間で忘年会(夜の部)と、 オールデーの参加でした。 同じ魂の同士が集まった感じです。 そのうちもしかしたら 東京に引っ越すかもね。 大量の餃子♪ ケーキ職人さんの渾身の作♪ 今年も苺が高いそうです… 中国北部は豚肉を食べないそう。 これはラム肉♪ 今日は月曜日。 クリスマス・イブの月曜日。 今日も皆様、 素敵な１日をお過ごしくださいね。
2018.12.24
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占ってもらいました・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 それほど厳しい寒さは感じません。 昨日の朝の体重 -10.4kg 体脂肪率 22.0% 昨日は土曜日。 私はというと１日フリー。 朝から活動していました。 お友達が占いをやっていて、 タロット占いしてもらいました。 昨日の場所は佐倉市ユーカリが丘という 落ち着いたニュータウンです。 あまり行ったことなかったのですが、 なかなか良い街です。 今から５月までを占ってもらい、 今私に必要なことを いろいろ教えてもらいました。 当たってると思いますよ‼️ お近くの方は是非行ってみて♪ 祐日先生です♪ 今日は日曜日。 クリスマスイブイブ♪ そして満月です。 今朝真っ暗な雲からお顔を見せてくださいました。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.12.23
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アロマで癒されています・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 光も射しているのですが。 昨日の朝の体重 -11.0kg 体脂肪率 20.7% 昨日は金曜日。 勤労感謝の日。 祝日で仕事もお休みだったので、 お友達のお宅でアロマの会 アロ魔女の会 別名おしゃべりを楽しむ会とも言います(笑) なかなか開催できませんが、 月に1回を目安に開いています。 口紅を夏の終わりに作りました。 今回はお肌の調子に合わせてクリームを作りました。 作ると言っても、 基本のクリームに、 お肌に合わせたエッセンシャルオイルを垂らすだけ(笑) 超簡単です♪ あとはマッサージして差し上げましたよ。 お姉さま、肩がガチガチです。 頭のマッサージも。 ちょうどフードパーカーを着ていたから 頭に被せてマッサージ♪ ハンドマッサージも♪ 天然成分100%のエッセンシャルオイルを使って。 だから、来たときよりも、 帰りは元気になって帰ります。 行きは眠気があり、 運転も危なかったけど、 帰りはまったく大丈夫。 私がマッサージしてもらったのではないのにです。 香りを嗅いでいるだけで元気倍増♪ 楽しい健康的な１日でした。 安心安全なエッセンシャルオイルを使って、健康維持をしています♪ 今日は土曜日。 気温が低い土曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.11.24
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良い出会い・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 曇っているから体感温度が低いです。 昨日の朝の体重 -11.2kg 体脂肪率 20.7% 昨日は日曜日。 私はというと、朝から東京。 ボランティア活動からの、 歴史の勉強会に参加です。 知らなかった史実を知ると、 これからの日本の進むべき道が わかります。 日本国内のことだけでなく、 世界との関わりが、とても重要。 当たり前のことですが。 普段はそんなことあまり考えないです。 午後は場所を移動してランチ。 美味しいし、ボリュームたっぷり♪ それから新しくお友達になった、 まるで私の母みたいな方と、 お茶して帰ってきました。 まだ会って２回目なのに、 深い話をできるって、 前世からのご縁なのかなぁ。 そういう繋がりが、 この１年でぐっと増えました。 来年は更に変化の年と言われています。 ヤチャ姫も大学生になるし、 相当変わります我が家。 あと１ヶ月でクリスマスだし、 やはり断捨離は必須です(笑) ご飯、お味噌汁おかわり自由で 1.080円の海鮮ランチ♪ 今日は月曜日。 代休の月曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気で お過ごしくださいね。
2018.11.19
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姉妹・・・
おはようございます。 今朝は台風去って、 まだ雲が多く、雨も時折降る朝です。 昨日の朝の体重 -10.6kg 体脂肪率 20.4% 昨日は土曜日。 私はというと、１日フリー。 朝から車で実妹宅へ。 ヤチャ姫が行きたいと申すもので。 なんとなく雰囲気も似ているふたり。 行ってランチしただけでしたが、 またおしゃべりしに行きたいです。 ワンちゃんの躾は全然できていない(笑) 相変わらず遊ばれていました！ 帰宅途中から台風の風雨が強くなり、 どこにも寄らずに帰りました。 トイプードルですが、 ちょっと大きめです。 私がいただいた担々麺。 ヤチャ姫の頼んだ麻婆茄子ランチ。 今日は日曜日。 台風の被害が最小限で済みますように。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.07.29
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海苔巻きの芸術♪・・・
こんばんは。 今朝も空気がひんやりしていました。 午後になり曇ってきました。 昨日の朝の体重 -10.9kg 体脂肪率 18.4% 昨日は木曜日。 私はというと、 土日に出勤したりしていて、 溜まっていた代休をいただき、 お友達が海苔巻きアート教室を 築地で開催していたので参加してきました。 千葉県の郷土料理でもある飾り海苔巻き。 何年ぶり？20年以上前？ とにかく今よりうんとうんと若いときに ちょっと公民館で習ったっきり。。。 築地まで電車で行きましたら、 外国の方々で賑わっていました！ お友達が講師なので、 とても気楽でした。 まずは細巻きを５本作ります。 基本のピンク色の花びら部分になります。 それから芯の部分はチーズかまぼこ。 金糸卵でも良さそうです。 周りの白いご飯の部分に緑があると お花に葉っぱが付いているように見え アクセントになります♪ キュウリでもよいかな。 今回は野沢菜で。 パーツを組み合わせて、 周りをぐるりと巻いて、 見映えの良い飾り海苔巻き出来上がり♪ 他の私よりお姉さんな方々とも 楽しく過ごさせていただきました。 また家でも作ってみたいです。 覚書 ピンクのご飯100g 白いご飯120g 白ごま、野沢菜、チーズかまぼこ 板海苔横半分１枚、 残りの横半分を３等分にして5枚分 一番下の画像は私が作った巻き寿司♪ 今日は金曜日。 明日は満月です。 どうぞ皆様、 明日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.07.27
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佐原紀行・・・
おはようございます。 今朝は雨。 気温は15℃。 昨日の朝の体重 -10.2kg 体脂肪率 20.6% 昨日は金曜日。 私はというと１日休み取りました。 しばらく遠ざかっていたお片付け、 ようやく再開しました。 ゴミ袋にまとめていく快感を 久しぶりに思い出しました(笑) 今日は、前に行った佐原のことを。 佐原って、千葉にある江戸情緒溢れる 素敵な場所なんです。 うちから小一時間あれば到着します。 何年ぶりかで、ゆっくり散策してきました。 まず道の駅に行って、 ゆっくり見て回り、 美味しそうな手作りお弁当などゲット。 お土産の和菓子も。 この時期は、あやめ祭りもある、 水郷で有名な町です。 行きに出会ったお花畑にて 可愛くて思わず車から降りて撮影 佐原道の駅から見た利根川 近くには香取神宮も 古い町並みを維持するため規制があるみたい 可愛い♪ なんという神社だったか もう素敵すぎる！ ね？ 長くなってしまったので、 続きはまた次回に。。。 地元の方も親切で素敵なおもてなし♪ 行きたい方はご案内します(笑) 今日は土曜日。 梅雨寒な土曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.06.16
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おしゃべりタイム・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 暖かい朝です。 昨日の朝の体重 -10.2kg 体脂肪率 21.2% 昨日は土曜日。 私はというと半日仕事。 午後はお友達に誘われて、 少し遠出してきました。 ご自宅でおしゃべりタイム♪ 楽しんできましたよ。 ブログのお友達でもありますが、 今では大事なお友達です。 少し体の調子がお悪いですが、 顔色がよくて、 大丈夫だと確信しました♪ 薔薇の美しいお宅で、 帰りに薔薇を切ってお土産に くださいましたHAPPY♪ 何種類もある薔薇。奥が深いです‼️ 今日は日曜日。 これから仕事です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.05.06
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楽しいドライブ・・・
おはようございます。 昨日からひんやりした空気。 気温は16℃。 昨日の朝の体重 -10.2kg 体脂肪率 20.6% 昨日は金曜日。 私はというと１日フリー。 自己申告しなくては お休みとれません。 １日ドライブに行ってきました。 行き先は三浦海岸。 初めは決めていませんでした(笑) 着いたところが三浦海岸。 途中やはり混んでいましたけど、 無事に到着しました。 中華料理店で美味しい担々麺をいただきました。 細麺で私にはもう少し辛くても大丈夫。 でも美味しかったです♪ ようやく海岸に到着！ 岩場に巻き貝発見♪ツボ押しに良さそう(笑) もう１個見つけました。 お天気も良くて、最高でした‼️ また次回は遊び道具も持ってこよう♪ 今日は土曜日。 午前中仕事です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.05.05
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気になっていたお店に・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 お天気は下り坂です。 昨日の朝の体重 -10.5kg 体脂肪率 20.8% 昨日は金曜日。 私はというと、１日仕事。 なかなか帰れなくて、 ようやく退勤し、お友達と合流。 岡山から上京したお友達と、 近くに住むお友達と、 ３人で会いました。 最初に言っていたお店ではなく、 急遽変えたと連絡があり、 行ってみたら、 前から気になっていたお店でした。 昭和レトロな雰囲気の間口の狭いお店。 古いレコードでびっしり！ なんという運命の引き寄せなんでしょうか。 車で前を通るたび、 不思議な雰囲気に魅せられていました。 すでに二人の友達は上機嫌♪ 私はハーブティを注文して、 おつまみに出てきたのがピーナッツ(笑) マスター、私のこと掴んでるって思いました。 友達とはFacebookで知り合いましたが 大盛り上がりで、とても楽しかったです♪ またフラッと立ち寄れそうです♪ 今日は土曜日。 予定が満載。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.04.14
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飲み会です・・・
おはようございます。 今朝は9℃。 ずいぶん暖かくなりました。 昨日の朝の体重 -11.4kg 体脂肪率 20.4% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 終わってからは昔の同僚と飲み会でした。 懐かしい昔話やらなんやら。 気心知れているので面白かったです♪ また集まるために、 LINEグループができました。 また新年度、落ち着いた頃に集まるそうです。 火曜日の講演会場内にはブライダルコーナーも。 今日は木曜日。 体重増加中。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.03.29
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久しぶりに銀ぶら・・・
おはようございます。 今朝はもう明るくなっています。 気温は4℃。 昨日の朝の体重 -11.1kg 体脂肪率 20.4% 昨日は火曜日。 私はというと１日フリー。 お休みをいただきまして、 東京某所での講演会に行ってきました。 終わってからはあちこち散策。 外国人の方たちが、 たくさんおみえになっています。 桜の名所はたぶんごった返しだったことでしょう。 ↑友達が送ってくれた六義園の桜 銀座7丁目にあるお煎餅屋さんの ソフトクリームが美味しかったです♪ そのあと珈琲をいただいて、 それから銀座の通りを眺めることのできる、 フリースペースでひと休み。 桜の木が植わっていて、 素敵な場所でした♪ またお煎餅屋さんには、 職場のお世話になった方たちへ ちょうどよい「ありがとう」と 文字の入ったお煎餅があり、 そちらも購入してきました。 良いお買い物ができました。 ついてるついてる♪ そんな１日でした。 こちらは職場の桜 今日は水曜日。 まだまだいろいろやらなくちゃ。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.03.28
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ご縁に感謝です・・・
おはようございます。 今朝は電車の中で更新です。 気温は-1℃。 昨日の朝の体重 -11.7kg 体脂肪率 20.7% 昨日は土曜日。 私はというと１日フリー。 昨日はある出版社主催の講演会に 行ってきました。 最後に希望者が朗読をする、 と、いうのがあり、 昔から朗読が好きな私、希望してみたら、 見事大当たり！(笑) 涙なくしては読めない本の 朗読をさせていただきました。 緊張しながらも、本の世界に感情移入して、 声をつまらせながらの朗読が、 会場の皆様にも伝染し、 涙涙で閉会したのでした。 会場はこちらのホテルの47階 今日は日曜日。 またまたお出かけです。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.02.18
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春のお楽しみ♪・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は−２℃。 昨日の朝の体重 −11.3kg 体脂肪率 20.7% ついに元の体重に戻りました！ 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 帰りがまたまた遅くなりましたが、 洗濯物が溜まっていたので、 しっかりお洗濯、キッチンリセット。 寝るのも遅くなってしまい、 今朝は寝坊するかと思いました。 お友達と春になったら遠足行くことになりました♪ どこに行こうか、今からワクワクドキドキです。 ヤチャ姫の作品（笑） 使い捨てなのに捨てられなくなってしまいました。 今日は金曜日。 どんな１日になるでしょう。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.02.09
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ソウルメイト・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は−２℃ 昨日の朝の体重 −10.2kg 体脂肪率 21.1% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 終わってから、 夜はfacebookのお友達(女性)とおしゃべり会。 大阪から1人、千葉3人で、 多国籍料理をいただきながら、 楽しくおしゃべり♪ まるで前から顔見知りのようだったけど、 初対面が2人（笑） 前世からたぶん私たち知り合いだったね〜と（笑） 最近、前世とかソウルメイトとかのことを知り、 本当にそういう話が出て、 腰を抜かしそうにビックリしました！！ ゆかりんはまだ生まれ変わりが何度もないね、 私たちは何千回も生まれ変わってると、 面白、おかしく大笑いしながら、 初めてのお店でリラックスしながら、 過ごしたのでした。 昨日は皆既月食&満月の夜♪ お友達からいただいた画像 今日は木曜日。 どんな１日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.02.01
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大房岬へ・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は昨日より暖かく−1℃。 昨日の朝の体重 −10.3kg 体脂肪率 21.5% 昨日は土曜日。 私はというと１日フリー。 小学校の時の恩師に誘われて、 房総の海へハイキングに行って来ました。 電車で2時間ぐらいでしょうか。 特急しらなみ１号だったかな？ 新宿から出ている 5両編成のこじんまりした電車で行きました。 房総半島の館山のお隣の富浦駅で降り、 そこから約３時間コースを、 テクテク歩きます。 私は海風が強いかと思って、 防寒対策でダウンコートの長いのを着て行って 失敗しました(^^;; 朝はものすごく寒かったから着たのですが、 意外にも暖かくて必要ありませんでした。 それどころか、すっごく邪魔でした(^^;; 防寒防水のゴアテックスジャケット着た方達を 電車でたくさんお見かけしたので、 私もそういうの欲しくなりました。 海は澄んでいて水が綺麗でしたし、 富士山も大きく綺麗に見えていて、 最高のハイキングになりました。 なにしろお天気が最高に良かったです♪ またハイキングしたいなぁと思いました。 靴もいるなぁ（笑） 今日は日曜日。 今日もお出かけしてきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.01.28
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仕事前に・・・
おはようございます。 今朝はそろそろ始動です。 気温は−２℃。今季最低気温です。 昨日の朝の体重 −9.3kg 体脂肪率 23.3% 昨日は金曜日。 私はというと午後から仕事。 ギリギリまでお休みとって、 まったりしていました。 スタバで苦味の効いた珈琲をいただきながら、 手帳を埋めていました。 １月の予定はすぐにいっぱい。 ついでと言ったらなんですが、 新年だから、 今年の目標を書き出してみました。 10個の目標でしたが、 クリアできるかなぁ。 手帳は100均の手帳ですが、 楽しく付箋を貼ったりして書き込みました。 夢を叶えるために、 楽しい１年にしたいです。 自分のことが主役になるように、 そのステップを踏んでいきます！ 今日は土曜日。 お昼ご飯は何にしよう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.01.06
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鹿島神宮参り・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗です。 気温は０℃。 昨日の朝の体重 −9.4kg 体脂肪率 22.7% 昨日は木曜日。 私はというとまだお正月休み。 午前中から思い立って、 千葉県の上の茨城県にある鹿島神宮へ。 夏に行きましたが、 あまり時間がなく、 今回ゆっくりお参りしてこようと。 三が日を過ぎたのだから、 空いているだろうと思いきや、 割と混んでいました。 人はたくさんいましたが、 駐車場には割とすんなり入れましたが、 あれ？前来た時、駐車料金払いましたっけ？ 800円も取られました。 おじさんが徴収してました。 一番近い駐車場でしたが、 それよりも早く、いろいろなお店が、 駐車場を持っているから、 呼び込みをしています。 オイデオイデしてるから、 入りそうになっちゃいます。 入っちゃった車もあります。 まぁ、第１駐車場は満杯だから、 そういう車がいた方がありがたいですが。 ようやくお参りできました。 お参りはさほど並ばず、 すぐにできました。 奥の方に進み、 夏に行けなかった奥宮さんと、 要石のところまで行って来ました。 奥宮さんには人が並んでいましたね。 パワースポットとか？ そこから少し歩いて要石のところへ。 10円投げ入れたら石に当たってチャリーンと(^^;; だ、大丈夫かな。石さん怒らないかな。 痛かったらごめんなさい。 でもお参りできて、 私の気持ちは晴れ渡り、 おみくじ引いたら半吉でしたが、 まぁまぁな１年を過ごせそうだから、 まぁ、いいとしましょう。 ランチは本当はオーガニックのご飯を いただきたかったけど、 遅めのランチで海鮮丼となりました（笑） 日替わりで乗っかる具材が変わる海鮮定食。 今日は金曜日。 いよいよ仕事です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2018.01.05
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スタバでソイラテ♪・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 気温は３℃。最高気温６℃。 昨日の朝の体重 −9.8kg 体脂肪率 22.9% 昨日は金曜日。 私はというと朝から休み。 ゴミ出し年内最終日とあって、 いそいそとゴミ出しして、 それからちょっと職場に忘れ物を取りに行き、 郵便局へ行ったり、銀行に行ったり、 あっち行ったり、こっち行ったり。 車でですが（笑） あれこれ用事を済ませることができて、 良かったです。 大掃除も夏にやったから、 冬は部分掃除かな（笑） 教訓にします。夏にやるもんだ、大掃除。 寒くて外に行きたくないしね〜 庭掃除だけは春と決めよう（笑） スタバに寄って、ソイラテを注文して、 ゆったり席に座って、 隣の席の受験生２人組みが 英単語の問題を出し合っていたので、 私も心の中で答えたりして。 午後の光が差し込んで、 気持ちの良い席でした。 今日は土曜日。 今日こそ動くぞ（笑） どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.30
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ケーキと餃子・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 気温は２℃。 昨日の朝の体重 −8.9kg 体脂肪率 23.7% 昨日は土曜日。 私はというと１日フリー。 出かけて行って、 ケーキ&餃子の教室へ参加してきました。 ケーキも餃子も、 どちらも見ている方が多かったのですが、 餃子の包むのは頑張りました（笑） 出来上がって、 皆さんでいただきましたが、 餃子の皮は手作りが美味しいことが よくわかりました。 中国では水餃子が主流のようです。 私はポン酢でいただくのが好きだなぁ。 クリスマスケーキ 今日は日曜日。 これから仕事に出かけます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.24
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久しぶりに脳トレ・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は0℃。 昨日の朝の体重 −8.6kg 体脂肪率 24.0% 昨日は日曜日。 私はというと１日フリー。 朝から出かけて行って、 歴史の勉強会に参加してきました。 貸し会議室をお借りして、 約１０人ぐらいが日本の歴史を学びます。 もともと日本史と世界史は好きで、 どちらかというと、 日本史が好きな私。 こんな勉強会、高校の授業以来かな(^^;; 約２時間の勉強会でしたが、 集中して勉強できました。 改めてまた日本の歴史を学んで、 自分にプラスにしていきたいと思います。 12/2(土）黄色い葉っぱのコートを着たビル 今日は月曜日。 また１週間を頑張ります。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.18
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おしゃべりって楽しい♪・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗です。 気温は6℃。 昨日の朝の体重 −8.8kg 体脂肪率 23.4% 昨日は土曜日。 私はというと半日仕事。 午後はお友達とおしゃべりしてきました。 最近は、心を亡くさないためにも、 そういう時間を過ごしています。 やはりおしゃべり楽しいです♪ 心が潤います（笑） なかなか会えないですが、 会えないからこそ、機会を逃さずに、 楽しみたいと思います。 12/2(日）まだ綺麗な葉っぱがたくさん。 今は丸坊主かな。 今日は日曜日。 なんだか昨日より寒そう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.17
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クリスマスミュージック♪・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 これから晴れてくるかな。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 24.6% 昨日は土曜日。 私はというと１日フリー♪ 土日焦って仕事しなくて良いのって嬉しいです。 お江戸まで行って、お友達とランチしました。 和食屋さんですが、 店内にはクリスマスミュージック♪ もう本当にそこまでクリスマスは 迫っているのですね。 自分で自分にプレゼントしようかな。 ヤチャ姫の修学旅行より 今日は日曜日。 またまたひとりで出掛けます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.12.03
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リフレッシュ・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 気温は4℃。 昨日の朝の体重 −3.9kg 体脂肪率 27.1% 昨日は月曜日。 私はというと１日フリー。 久しぶりに平日お休みだったので、 お友達と会ってきました。 スタバでお茶してランチへ。 たくさんおしゃべりして楽しかったです。 ランチはお腹いっぱいで、 帰りに電車の乗り換えを２回も間違えるほど 眠くなってしまいました。 気持ちリフレッシュしたので また今日から頑張れそうです♪ 公園の葉っぱ。 今日は火曜日。 どんな１日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.11.21
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ふらふらフラメンコ３・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 日の出は6時51分です。 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 27.6% 昨日は日曜日。 私はというと１日フリー。 ようやく仕事の山が一段落したので、 朝からふらふらと出かけました。 道の駅がお気に入りになり、 また行きました。 しばらくボーッとして、 また利根川沿いを車を走らせて、 次はユニクロへ。 ヒートテックを買い足しました。 たくさん人が買い物に来ていて大混雑でした。 早めに着いたので、 フラメンコのレッスンをしていたHappyさんに 会うことが出来ました。 個人レッスンしていらっしゃったHappyさん、 汗びっしょりでした。 それほどハードなフラメンコなのです。 Happyさんのレッスンが終わっても、 私の出る初級クラスまでまだ時間があったので、 近くのパン屋さんでお茶してました。 ようやく初級クラスの時間になり、 まだ３回目の私は、また１から出直しです。 今回はストレッチをたくさん。 肩甲骨を意識してと、先生の星野愛加さん。 なんだかかなり肩甲骨を使いました。 普段そんなに使わないで、 お肉の中に埋もれていますからね〜（笑） 明日あたり筋肉痛になるかもです。 そしてフラメンコレッスンは、 フラメンコの基本になる踊りを 短くまとめて盛り込まれたものでしたが、 何度も何度も繰り返してくださって わかりやすかったので、 なんかその中の１つの動きを 私が１番うまいと褒められたのですよ〜♪ でもそれでもまだまだふらふらで どう見てもカッコ悪いのですが(^^;; 靴も買っていなくて、 スニーカーでレッスンしているので、 先生が調達してくださるかも。 メモ帳に書いてくださっていました。 ちょっと褒められるとやる気が出るもので、 次はもう少しフラメンコらしいレッスン着を着て レッスンに参加しようと思いました。 冬が近いなぁ。 今日は月曜日。 どんな１週間になるのでしょう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.11.20
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公園と道の駅・・・
おはようございます。 今朝は雨が静かに降っています。 気温は14℃。 昨日の朝の体重 −3.6kg 体脂肪率 28.1% 昨日は土曜日。 私はというと朝からヤチャ姫を学校に送り、 朝早く開くパン屋さんでサンドイッチを買い、 無料のコーヒーをいただいて まったり朝食♪ あ〜こういうのいいな。 時間気にしないでのんびりできるの。 リフレッシュになるわ〜と思ってたら 夫から電話(^^;; たいした用事じゃなかったから、 そのままどこか公園ないかなと、 スマホの地図で探したら、 車で10分弱のところに、 柳田國男さんの記念館が。 小さなところで、まぁ、車停められたらいいか、 ぐらいに思っていたら、 ちょうど中をお掃除していた男性と目が合い、 まだ開館前だけど、 誰もいないからゆっくり見れますよと 招き入れてくれました。 民俗学者の柳田國男さんの記念館には、 たくさんの有名な学者さんも訪れるそう。 今までたくさんイベントもあったのですよと。 でも学者さん達がご高齢になられてきたので、 もうイベントはやる予定がないのです。 まぁ、全然知りませんでした。 雛祭りのイベントもあったそうで、 メディアにも取り上げられたと。 今は地域の集会や茶道の会や、 人数集まると泊まれるので 合宿などに使われているとのこと。 ほぉ〜 遠野物語は読んだけど、 岩手にも去年行ったけど、 こんな近くに記念館あるとは。 自分時間の貴重なご褒美でした。 午後はヤチャ姫を連れて３人で道の駅へ。 神崎というところにある発酵の里で ちょっと有名なところです。 義父が行きたいというので、 義妹が義父を乗せて、集合しました。 発酵食品がたくさんあり、 美味しそうなランチがいっぱいでしたが、 私はクリームパスタ、 夫とヤチャ姫はオムライスを注文。 クリームパスタはたぶん酒粕入りかなぁ？ 塩っけのない優しい味でした。 私は好きだな。自然の味。 普段塩分たっぷりの人には物足りないかも。 食後はお買い物へ。 無添加のお醤油、 炊き込みご飯用の乾燥きのこ宮崎産、 チーズ、納豆、バナナ（笑） また時間あったらランチしに行きたいです。 雨の中、催しもしていました。 そこから義父は私たちと車に乗って、 義母の施設に。 義母は最近ベッドで寝ている時間が長くなり、 あまり座っていなくなりました。 92歳のお誕生日でした。 今日は日曜日。 ヤチャ姫喘息出て苦しそう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.10.29
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小学校の同窓会・・・
おはようございます。 今朝も曇り空。 気温もぐっと下がりました。16℃。 昨日の朝の体重 −4.2kg 体脂肪率 27.2% 昨日は土曜日。 私はというと少し風邪っぽい。 喉をやられたかな〜ぐらいですが。 少し出勤遅れていき、 半日仕事。 午後は久しぶりの美容院に行ってきました。 髪の毛がパサパサだとのこと。 コラーゲンを入れて滑らかに？ 髪の毛は大事にしたいですね。 綺麗に保ちたいです。 さっぱりしたところで、 夜は同窓会に出席してきました。 なんと小学校の同窓会です。 ３人の先生をお呼びして、お会いできて、 本当に懐かしかったです。 同級生たちも、 この間６月にやった中学校の同窓会と かぶっている人もいましたが、 久しぶりに会えた人も。 これからもちょくちょく会えるのかもしれません。 二次会はカラオケでしたが、 みんな最後は大爆笑で終了しました。 こんな機会を持てたことに感謝です。 また次回、楽しみに♪ お元気そうで良かったです。 昔昔、体育を教わった先生と音楽を教わった先生。 今日は日曜日。 これから仕事に行ってきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.10.15
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美味しい秋見つけた♪・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 雨は降らないかな？ 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.6% 昨日は土曜日。 祝日の土曜日。 私はというと１日仕事。 帰宅して家族で焼肉屋さんへ行きました。 ヤチャ姫の高校の先輩がバイトしているところで 美味しいと評判のところでした。 広告出さないで口コミで人気みたいです。 だからお値段もリーズナブル♪ 焼くとすぐに食べてしまうから、 どんどん追加しますけど。 一押しは肉寿司♪ また誕生日には食べに行きたいです♪ 柏駅前焼肉屋さん「ともさんかく」和牛トロ寿司 左側はサービスでつけてくれたお寿司 今日は日曜日。 また仕事に行ってきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.24
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ふらふらフラメンコ２・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 気温は低めかな？ 昨日の朝の体重 −4.0kg 体脂肪率 27.6% 昨日は日曜日。 私はというと１日お休み。 午後からはまた利根川沿いの道をドライブして 私にとって２回目のフラメンコレッスンへ。 いやぁ、２週間経つと、全く覚えていません(^^;; お友達のハッピーさんはパーソナルレッスンで カッコよく踊っていらっしゃいましたよ♪ 手の振りなんかつけられない私は、 足の動きだけで精一杯だし、 まだ靴もスニーカーでやってるし、 ジャージだし、 全然色気なんてありません（笑） またもや何がなんだかわからないうちに 終わってしまいました(^^;; 汗も少しかいたかなぁという程度。 終わってからのハッピーさんとのお茶が楽しみで 行ってる感じ？（笑） いつか私もオーレーっ なんてできるように なるのでしょうか？ ９月２日土曜日。 オーガニックカラー専門店から帰る道。 今、黄色、黄緑、緑のグラデーションが美しい。 そこへ台風通過して 青空が広がってきたタイミング♪ 今日は月曜日。 ちょっと早めに家を出ます。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.04
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オーガニック美容院・ミニ同窓会・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 これから晴れるかな？ 昨日の朝の体重 −3.7kg 体脂肪率 28.1% 昨日は土曜日。 私はというと１日休み。 家事をしてから 佐原にあるオーガニック美容院へ。 前回、いつもの美容院へ行って、 カラーしてもらったのですが、 なんだかあまり髪の毛が喜んでいなくて。 カットはお上手だから、 カラーだけ違うところでやってもらおうと、 ネットで探しました。 面白いシステムでしたよ。 前金制で、最初にお金を払い、 いろいろ聞かれて色を決めていき、 乾いた髪の毛にどんどんカラー剤を 塗り込んでいく、、、 しばらく待ち、、、 シャンプー台に寝て、 普通ここは手洗いですが、 まず大まかな染料をシャンプー台が洗い流します。 その際、大きなバシャバシャという音がして、 かなりうるさくて、これが嫌でした。 最後は人が洗ってくれますが。 そして洗い流した後は自分で乾かします。 ドライヤー、くし、ブラシ、トリートメント、 あといろいろ髪につけるものは無料で貸してくれ、 楽しかったです。 予約してもしなくても、 来た順にしてくれるようで、 早く染めたかったら早く行く が、良いようです。 これで、カットの美容院は ２ヶ月に一度くらい行けばよくなるかしら。 髪の毛もごわごわしてなくて良い感じ♪ 台風も通り過ぎて帰りは長閑な風景を見ながら 帰宅しました。 そして、夜はミニ同窓会。 小学校の体育の先生と５、6人で集まりました。 先生とは５年ぶりぐらいかな？ 小学校の１つ上のカッコ良い ヒーローだった先輩が来てくれて、 大盛り上がりしたのでした♪ 懐かしかったです♪ 千葉県佐原駅。水郷の町です。 今日は日曜日。 少し頭が痛いかな？ 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.09.03
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ふらふらフラメンコ♪・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 もうずっとこんな感じです。 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 28.1% 昨日は日曜日。 私はというと朝からそわそわ。 土曜日に続いて、 日曜日もワールドライクなイベントに参加だから。 私、こんなにアクティブだったかしら。 結婚した頃は消極的過ぎると言われていたのに。 歳を重ねて、人が怖くなくなりました♪ お友達がランチも一緒にしてくださると、 素敵なお店に連れて行ってくださいました！ 無農薬野菜の使われているレストランへ♪ どれも美味しそうで選べませんでした。 お友達はシラス蓮根ピザ♪ 一押しでした。次回はシラス蓮根ピザにします！ 私はワンプレートランチ♪ 玄米とその他無農薬野菜のおかずが沢山盛られて、 とても美味しかったです！ カレーも美味しそう〜♪ 次回のお楽しみになりました！ 腹ごしらえして、鹿島神宮に参拝。 この鳥居、3.11の大地震の時、倒れました。 一歩鳥居をくぐると、 夏の湿度の高い、もやっと感がありませんでした。 ひんやり。 セミが鳴いているけれど暑苦しくないのです。 ほんの少しだけ散策して、 もう時間がなくなり、 鹿島神宮参拝も、また次回のお楽しみに。 そして、本日のメインイベント！！ 私がフラダンスではなくフラメンコー！！ 道具も何もなく、スニーカーでレッスンです。 先生は星野愛加先生。 美しく、スタイルも抜群！ そんな先生のステップを見て、 一生懸命に真似するのですが、 とにかく動け みたいな感じでした（笑） とりあえず月に一度は出たいかな？ 身体動かしに行くというレベルの私ですから。 １時間、間違えながら、どうにか過ごしました。 ハワイにスペイン。 日本にいながら海外文化にどっぷりな週末♪ 次はどこの国へ行こうかな〜（笑） 今日は月曜日。 どんな１日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.21
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ハワイの気分に♪・・・
おはようございます。 今朝は晴れ。 大気は不安定みたいです。 昨日の朝の体重 −4.6kg 体脂肪率 27.1% 昨日は土曜日。 私はというと変則的な時間の仕事。 終わって帰宅して、 また出かけて行きました。 facebookのお友達と会うため〜♪ ひとりは岡山からお見えで、 もうひとりは同じく千葉で、 お隣の市にお住まいの方です。 あることがきっかけで、お友達になりました。 面白いことに、初めて会った方達なのに、 初めての感じがしませんでした。 普段からおしゃべりしている感じです。 お隣の市にお住まいの方＝Sさん 岡山から来た方＝Pさん Pさんが関東にいらっしゃるということで、 Sさんが、ちょうどイベントがあるからと、 そこに私も合流したんです。 それはウクレレの会。 ウクレレ＝ハワイ というイメージ。 レストランを貸し切りで、お金を1500円払い、 中でウクレレ演奏聞きながら、お料理を注文して、 その代金を支払います。 ウクレレ演奏は４組の方々が出演され、 皆さんお上手なの。 最後の方はテレビのドラマにも出てる人で、 歌もウクレレもおしゃべりも上手でした。 最後には一緒に写真も撮っていただきました♪ そういえば、 我が家にもウクレレがあり、 ワンコとニャンコの名前はハワイ語です。 ワンコ＝Lani（天、空、天使） ラニ ニャンコ＝Luna（月）ルナ ハワイには行ったことありませんが、 行った気分になれて、 とても楽しかった夜なのでした （外は雷鳴ってたみたいでしたが）。 しまってあったウクレレ 今日は日曜日。 今日もお楽しみな日曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.20
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生フラメンコライブ♪・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 昨夜は少しだけ雨。 昨日の朝の体重 −6.3kg 体脂肪率 25.2% 昨日は日曜日。 私はというと１日仕事。 終わってからは、 車を走らせて、隣の県へ。 神栖市でフラメンコライブがあるというので、 心躍らせて駆けつけました。 利根川越えてね〜♪ 到着すると、イタリアンバルのお店。 それほど広くない店内には、 お客様いっぱい。 フラメンコの美しい踊り手の、 星野愛華さんのライブです。 歌手、ギタリスト、オカリナ&フルート奏者、 合計4人のご出演でした。 そこに、ヨガの先生がコラボするという、 こじんまりとした中で、盛りだくさんなライブ。 今回、お友達のハッピーさんに お誘いいただきましての参加になりました。 星野愛華さん、超ど迫力な美人さん！ 足を床に打ち鳴らし、激しく踊る踊る〜♪ 途中、ヨガの先生もギターと歌に合わせて、 ヨガ披露してくださいました。 体が柔らかいの、なんの。 足が頭の後ろに回ってる〜！(◎_◎;) ほんとに凄いライブ体験でした！ 歌をカンテというのでしたっけ。 素敵なお声で痺れました〜♪ ハッピーさんも踊っていましたよ。 さりげなく踊れるって、素敵。 最後には記念写真も撮っていただき、 大興奮の夜でした♪ 美しい星野愛華さん♪ 今日は月曜日。 海の日で祝日ですが、仕事してきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.07.17
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小学校の同窓会企画会・・・
おはようございます。 今朝はすでに晴れ。 雨が恋しいです。 昨日の朝の体重 −6.3kg 体脂肪率 25.2% 昨日は土曜日。 私はというと１日仕事。 暑くて暑くて、 やっと解放されたあと、 この間の中学時代の同窓会から、 今度は同じ小学校の同窓会を開こうとなり、 ミニ企画会が開かれました。 同級生の弟さんのお店で♪ イタリアンバルというのかなぁ。 おしゃれな駅前にあるお店でした。 何品かシェアしながら、友人2人はお酒を飲んで、 楽しくおしゃべりしながら企画会♪ 担任の先生ではなく、 スポーツ関係でお世話になった先生方と、 お会いすることに。 ずっと連絡取っていた友人が、 電話かけてくれて、 3人の男の先生とお会いします。 これまた懐かしい写真を見ながら、 おしゃべりが尽きず、 今度は違うお店に移動。 同級生の男子がやっている焼き鳥屋さんへ。 そこでまた小学校のLINEグループ発足し、 こ1時間喋ってお開きになりました。 またまた楽しみが増えました。 こじゃれた駅前のお店。 今日は日曜日。 またまた仕事に行って来ます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.07.16
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会いに行きます・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 気温は相変わらず高いです。 昨日の朝の体重 −5.9kg 体脂肪率 25.2% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 帰宅したらもう寝たいぐらい疲れてしまいました。 エネルギーをチャージしなければ。 と、思っていたら、 小学校の先生に会う会を開くための 打ち合わせ会が入りました。 中学時代の友達と同じですが笑 お友達の弟さんのお店で開くことになりました。 そしてもうひとつ予定が〜♪ ちょっとタイトな予定ですが、 それぞれとっても楽しみです♪ 綺麗なユリが咲いていました。 今日は木曜日。 ヤチャ姫、すでに短縮です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.07.13
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懐かしいお友達・・・
おはようございます。 今朝も曇りがちな空。 また雨が降るかな？ 昨日の朝の体重 −6.3kg 体脂肪率 25.1% 昨日は火曜日。 私はというと１日仕事。 暑くてとてもしんどいです。 ペットボトルの水も２本なくなりました。 今日はもう１本追加かな。 LINEでまた中学時代の部活の友人と ランチしようよ〜とお誘いが。 う〜ん、夜なら行けるかもね。 昼間は仕事で行けないなぁ。 残念またの機会にね。 でも会いたいなぁ。 暑いにゃ。 ここも涼しいにゃ。 今日は水曜日。 早くも週半ば。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.07.12
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担々麺・・・
おはようございます。 今朝は雨。 夕方上がるかな？ 昨日の朝の体重 −6.0kg 体脂肪率 25.9% 昨日は火曜日。 私はというと１日仕事。 でも夜は 職場の後輩と担々麺を食べに行く約束してて それをようやく実現させました。 辛いもの好きで、担々麺が好きと意気投合し、 話もあるから行こうねって計画していました。 でもどこに美味しい担々麺があるか、 全然知らなかったねですが、 職場から近い商店街にある中華料理屋さんに、 担々麺があるというのを、 食べログで調べ、 行ってみました。 あら、こんなところに中華料理屋さんが？！ 何度も通ったことのある商店街なのに、 見落としていました。 行って担々麺とサラダと、後輩はハイボールを。 私はお水でOK。 サラダが先に来ましたが とても美味しかったです。 サラダを食べ終わらないうちに、 担々麺が来ました。 おぉ、食べログの噂どおり、 とてもコクのある美味しい担々麺でした！ ３種類あって、初めてだから、 普通の担々麺にしましたが、 次回は黒胡椒の担々麺にしようかな。 また行きたいお店になりました。 おネギがたっぷりな担々麺♪ 今日は水曜日。 またまた忙しい水曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.06.28
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銀座で同窓会・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 午後は雨かな。 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.1% 昨日は土曜日。 私はというと朝からそわそわ。 超久しぶりの同窓会がお昼から銀座であるので 気持ちが何をしても上の空。 開始時間より早く着きたくて、 家を出ました。 東銀座でバスケット部の友達２人と待ち合わせて、 一緒に会場まで行きました。 会場に着くと、 同窓会を取り仕切る業者さんが受け付け。 会費を払って、中に入ると懐かしい顔。 学年全クラスの同窓会だったので、 ９クラス分、約100人が集まりました。 先生方も皆さんお元気で、 87歳とおっしゃる先生も、 お着物をきちんと着て、 参加してくださいました。 またお会いできそうな予感です。 100人が動き回り、おしゃべりして、 空間としては狭くて少し不満ですが、 会えたことに感謝です。 私は全く変わらないと 皆さんからおっしゃっていただきました。 髪型も昔のままだからって。 クラス以外のお友達にも声をかけてもらい、 最高に嬉しくて楽しかったです。 女子はお友達だった人はわかりましたが、 男子は外見が変わってしまった人もいて、 えーっ？！ ○○君？ なんていう幹事でした。 一次会、二次会、三次会と、 普段なら一次会で帰る私ですが、 担任の先生にも行こうよと声をかけていただき、 時間の経つのも忘れて、 最後は私の帰る路線と先生が同じなので、 それに合わせて数名が一緒に帰ってくれて、 いろいろな苦労話を聞いたり、 またまた違う交流ができて、 有意義な１日になったのでした。 銀座で会いましょう♪ 今日は日曜日。 仕事の日曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.06.18
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バザーの売り子さん・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 お天気は相変わらず曇り空です。 昨日から朝の体重 −5.9kg 体脂肪率 26.2% 昨日は日曜日。 私はというと１日フリー。 お昼前から東京の国立駅まで移動して、 LINKくにたち2017というイベントに お友達が出店するので、 お手伝いに行って来ました。 画像はお借りしました。 リレーマラソンという競技がメインで、 様々なイベントをやっていました。 子ども相撲とか。 私たちはモグモグゾーンで 美味しいシフォンケーキのお店と スープカレーのお店の間で アロマグッズの販売、ハンドマッサージなどを ワンコイン500円で行うお店でした。 皆さん、どんなお店かなぁとちらっと見ては 通り過ぎます(^^;; でもバスボムや石鹸など、 数点売れましたし、 ハンドマッサージや足のふくらはぎマッサージも して差し上げました（お友達が）。 寒かったので、 ブルーシートの上に立っていると、 足裏から冷えてしまい、 途中から靴を履いて店の前で呼び込みしました。 この方、マッサージ受けたら良いのになぁ〜 と思う方がたくさん通り過ぎていかれましたが、 私もアロマオイルを使っているのとおっしゃる 白髪の女性が、オイルの香りを嗅いだら、 全然違うとおっしゃって、 ペパーミントを買っていかれました。 ペパーミントは脳の活性も手助けしますからね〜♪ 良いお買い物されました。 市議会議員になられた女優の石井めぐみさんが お隣のシフォンケーキのブースに来られ、 私もFacebookではお友達だったので、 お声がけさせていただきましたら、 私もこのオイルを毎朝飲んでいます〜♪ とのことでした。 私より年上の方ですが、 さすが女優さんなので無駄なお肉はなく、 引き締まった二の腕でした笑 一緒にお写真撮っていただきました！ 我が家から遠いので、 ２時過ぎには失礼しました。 足からすっかり冷えて、 足湯に浸かりたい感じで、 慣れない路線を乗り過ごさないように、 緊張して乗っていたので、 疲れました〜 なんとか夕方には帰宅できまして、 夕飯は作らなくて良いことになった時、 母の日で良かった〜と思いました笑 私には母はもういないので、 義母だけですが、 先週会っているので、 一応母の日らしきことはしてあります。 昨日は宅急便屋さんが、 箱入りのお花を届けるのに大忙しみたいでした。 LINKくにたち2017。 お子さん向けのコーナー。 私たちのアロマグッズの販売ブース。 カゴに入れたら見栄えはもっと良くなりますね。 今日は月曜日。 １日お休みです。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.05.15
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楽しいお喋りは尽きなくて・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 雨は降るのかなぁ。 昨日の朝の体重 −6.0kg 体脂肪率 26.2% 昨日は土曜日。 私はというと午前中仕事。 午後も仕事しようと思っていましたが、 帰宅しておさんどん。 夕飯の支度して、 それからまたいそいそと出かけました。 昔の同僚４人と女子会でした。 会った早々、機関銃のように喋る女子。 凄いです！！ 私には何の話しているのか、 途中でこんがらがったり、 脳トレになりました笑 貴重な情報もあったりで、 おおいに盛り上がる盛り上がる。 楽しく２時間はあっという間に過ぎて、 お店でても立ち話していたので、 さらにファミレスに移動して、 またお喋りしていました。 帰宅は超久しぶりの午前様。 １時半でした笑 マシンガントーク楽しかったので、 またさらにお泊まりしてお喋りしたいね〜〜って さよならしました。 いつになるかな？ 駅前のカフェバーにて。チーズ盛り合わせ。 今日は日曜日。 今日は１日仕事してきます。 途中休みながらですが。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.05.07
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連休２日目はバーベキュー♪・・・
おはようございます。 今朝は若干曇り空。 穏やかな朝です。 昨日の朝の体重 −6.3kg 体脂肪率 25.3% 昨日は木曜日。 私はというと１日お休み。 連休２日目でした。 実妹夫婦が河川敷の公園でバーベキューしようと 予約してくれました。 材料だけ持って行けば、 あとは全て貸してもらえるという設定です。 行くまでが私には疲れたのですが、 妹宅までスマホのGoogleマップで行きましたら 高速に何度も乗るという不経済な行き方に(^^;; 最短時間で導いてくれるはずが かえって迷ってしまった〜 妹宅からは１０分くらいのところに 河川敷の公園があり、 たくさんの人が来ていました。 ゴルフもできるし、 ワンコのためにドッグランもあり、 楽しく過ごせる公園でした。 ネットで予約してあって、 行くとすでに 炭に火が入ったバーベキューコンロが。 椅子も貸してくれて、 希望すればテントも貸してもらえます。 風が強かったので、 テント借りたら良かったです。 張るの大変そうでしたけど。 お肉や野菜を焼いて焼いて食べて食べて、 すぐ食べ尽くしてしまいました笑 のんびりくつろげる余裕の時間設定で、 片付けもすぐ終わり、 楽チンなバーベキューでした。 また今度、お天気良い日にやりたいです♪ 妹宅で少し休んでから帰りました。 １時間半ぐらい今度は一般道で。 私には帰りの道の方が楽でした〜♪ すべてセッティング済み。 焼いて食べるだけ♪ 楽しかったです♪ 今日は金曜日。 今日はこどもの日♪ あまり鯉のぼりを見かけません。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.05.05
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連休１日目・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 外は暑いのかな？ 昨日の朝の体重 −6.2kg 体脂肪率 25.7% 昨日は水曜日。 私はというと１日お休み。 やっと休みでホッとしました。 仕事仕事の毎日でしたからね〜 昨日はアロマの会に行って来ました。 途中で場所が変更になり、 ブロ友Happyさん宅になりました。 薔薇のお花が咲き始めた素敵な御宅です。 楽しくおしゃべりしながら 医療レベルのエッセンシャルオイルのお話。 また勉強になりました。 人間の持つ自己免疫力を引き出すオイル。 これからもまだまだお勉強したいと思います。 わんわん！ ご飯欲しいわん！ 今日は木曜日。 今日もこれからお出かけです。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.05.04
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懐かしい・・・
おはようございます。 今朝はそろそろ夜明けです。 寒い朝です。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 25.1% 昨日は日曜日。 私はというと１日お休み。 なんと○十年ぶりに、 中学時代の担任の先生にお会いするという日曜日。 朝からそわそわしてました。 電車に乗って、 待ち合わせの場所に行って待っていましたら、 当時と同じ髪型で、お歳は重ねられていますが、 美しい担任の先生とお会いしました。 当時、私はシャイガールで、 あまり口数も多くなく、 何方かと言えばもじもじしているタイプでしたから あまりお話ししたことないかも。 進路の相談などでは話したかも。 そのくらいでしたが、 昨日はたくさんたくさんおしゃべりしました。 やはり人は変われると、 身をもって知りました。 先生ってこんな先生だったんだ〜と再発見。 楽しい楽しいひとときでした。 カレーの店・ボンベイに到着 今日は月曜日。 週の初めからやること満載。 コメント入れられなくてすみません！ 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.03.13
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フレンチレストラン・・・
おはようございます。 今朝は晴れ。 暖かい朝です。 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.2% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 仕事終えて忘年会でしたが、 隙間時間にヤチャ姫の欲しがっていたチェキを 電気屋さんで購入しました。 ネットで買う方が安かった(^^;; でも時間なくて間に合わないから仕方ない。 買えて良かったとしましょう。 それから急いで忘年会会場へ。 今年は地元でちょっと有名な フレンチレストランでした。 何十年前かに行きましたが、 その後は訪れるチャンスなく、 行きたいと思ったこともないレストランです。 昔行った時、 閉店時間間際まで、 女友達4人でおしゃべりしていたら、 周りのテーブルの椅子を上げ始めたのですよ〜 すごく私の印象悪くなりました。 え？そこに行くの〜？ でしたけどね。 まぁ、雰囲気は悪くないし、 お料理もそこそこ美味しかったから、 今回久しぶりに行ってみたくて参加しました。 忘年会をフレンチレストランが引き受けるのか と、思いましたが、 やはりカトラリーの交換がなく、 ずっと同じナイフとフォークで、 お料理いただきました。 その辺りがやはり私には超一流には思えないけど、 お料理は美味しかったですし、 インテリアも好みだから、 また行ってもいいかな？ フレンチレストランでビンゴやっていいの？ って、またドキドキしちゃいましたけど、 ひとり1000円分のプレゼントの交換会みたいな 楽しいビンゴでした。 黄金のティッシュが当たりました（笑） スタートから2時間半で終了。 我が家から30分のところで、 帰りも早く帰れました。 しっかりぐるナイも最後の方を観ましたよ♪ クリスマスムードたっぷりの店内 今日は金曜日。 燃えるゴミの日です。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2016.12.23
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同窓会・・・
おはようございます。 今朝はゆっくり起床。 お天気は快晴です。 昨日の朝の体重 −7.8kg 体脂肪率 24.3% 昨日は金曜日。 私はというと１日仕事。 帰宅してヤチャ姫をバレエに送り、 それから同窓会に参加してきました。 中学時代のバスケ部男女の同窓会です。 最近LINEでやり取りするようになって、 まとまった話でしたが、 正直言って、 男子とは私はあまり話したことなくて、 気が進まなかったのですが、 久しぶりに女子5人と会って、 男子もおじさんになり、毒が抜けてて、 それぞれ立派な初老の紳士になっていましたので 楽しく過ごすことができました。 え？この人こんなに喋るんだ〜とか いろいろ発見できて良かったです。 またそのうちありそうだなぁ。 12月3日神楽坂 今日は土曜日。 いろいろ予定を入れています。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2016.12.17
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またまた楽しいお出かけ・・・
おはようございます。 今朝は曇り空？ まだ陽が射しません。 昨日の朝の体重 −8.3kg 体脂肪率 24.3% 昨日は日曜日。 私はというと、 午前中仕事。 午後はまたまたブロ友さんたちと会うために、 いそいそとお江戸に出かけて行きました。 ひなちゃんには土日両日お会いしました。 私の駅ハイ師匠ですね〜♪ ジュンさんは今ブログお休みしていますから、 とっても久しぶりでした。私のカメラの師匠です。 川上さんはブログやってないけど、 ジュンさんのお友達で、 私のケーキの師匠♪ トラッチママさんは、私の憧れの師匠♪ あんなにバイタリティある女性は他にいないでしょう。 このメンバーでお会いするのは１年半ぶり？ とっても楽しく時間が過ぎていきました〜 あ、場所は神楽坂。 私が学生時代によく来たところですが、 当時と違って、何？この人の波。。。 トレンディな坂になってしまいました。。。 12月3日土曜日の駅ハイの続きです・・・ 長い江戸川沿いを歩きます ランニングする人やサイクリングする人や お散歩する人でいっぱいです。 松戸って宿場町だったのね！？ 葵の御紋がありますもの。 立派な由緒あるお寺が線路脇に。 3番目は松龍寺。 今日は月曜日。 また今日からパワー炸裂フル回転。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2016.12.05
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