昨日は走っていません。 今朝の体重 71.0Kg
まだ、足首が痛いので、大事をとって、今日も走らないでおきます。
太っちゃうかな~
お昼休みに自宅に戻ったら、家内のお友達がまだ帰らないから、自分でなんか食べてください。と拝まれた
いいよ、別に、お昼ご飯くらい作れるから
昨日、じゅんさいの下ごしらえをしといたから、素麺にじゅんさい入れて食べよう
お湯が沸く間に、お取り寄せのホワイトアスパラと、Mっちゃんがくれたグリーンアスパラを
オリーブオイルで炒めましょう
北海道産 JAS認定ホワイトアスパラガス (極太3Lサイズ、500g(9本前後))

右の箸と比べてください、太いです
甘くて、しょりさくで、瑞々しいです。
生でかじれます。
苦味なんて全然在りません

いい感じで焦げ目が着いてきました。
穂先の方に、バターを追加して、絡まったら出来上がり
穂先の方って、ちょっと、おじさんは好きな味と歯触りでは無いんだよね
だから、バターで誤魔化しちゃう
おじさんは、瑞々しくて、太くて、ぎゅっとした胴体が好きなんだよね
素麺が茹で上がる前に、出来上がったので、キッチンで立ったまま一本食べちゃいました。
・・・・キッチンで立ったまま、一本食べちゃうって、ちょっとイヤらしくない

じゅんさい素麺って、素麺にじゅんさいが薬味で付いただけじゃん
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