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マラソンの記録コーナー
明治大学 第83回箱根予選大会
箱根予選会に行ってきました。その道中！！
箱根駅伝予選会の余韻も一息!
東京マラソンより帰ってきました。
東京マラソンより帰ってきましたつづき
第15回みかた残酷マラソン
第14回 四万十川ウルトラマラソン 完走!!
第20回阿蘇カルデラスーパーマラソン完走!!
第6回乗鞍天空マラソン
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毎日の運動を継続しましょう
ゆっくりとしたランニングが効果あり!
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六甲全山縦走半分
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2006 福知山マラソン 完走記
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Comments
おご けん
四万十川ウルトラマラソンを完走して、阿蘇カルデラスーパーマラソンを完走いたしました。歴史街道・丹後100kmウルトラマラソンもおかげさまで完走。ウルトラの世界に足を突っ込みまた。今年は、まず乗鞍天空マラソンを完走いたしました。感激です!!
2013.03.24
テーマ： 朝のランニング(220)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝のランニングは高御位へトレイルラン!
あまりここのところ長く走るのもイマイチかと思い、山にはいりました。山に入ると降りるまでは、帰られないので北山の登り口から高御位へ鹿島山まで縦走して鹿島神社へ降りて、自宅までランニングの約2時間半山にこもりました。
山ツツジが綺麗にさきだしました。
一番長いコースで高御位まで約1時間の登りです。
朝飯前ではございますので、山頂で朝食の補給というのかいただきました。
2年ほど前の山火事がまだ悲惨な感じでのこっています。
植林のされているようですが、なかなか元には戻らないものですね>
マイナスイオンを沢山吸ってもどってまいりました。
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