コブタ*キッチン

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2013年11月20日
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カテゴリ: 今日の晩ごはん
前日の晩ごはん

PB190362
PB190362 posted by (C)さすらいの旅犬

昨日はメカジキの塩麹漬けです♪
塩麹の味付けはおいしいですが、
メカジキは冷凍なのでそこそこですね ^^;

副菜はブロッコリとベーコンのソテー。
ブロッコリと人参は蒸してから炒めてあります。

汁物は豆腐とワカメとお麩のお味噌汁、




ひとこと

メカジキの塩麹漬けは夕方お買い物に行ったら、
半額の1切れ50円でした(^^)
4切れ焼いて1切れはお弁当に入れました。






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最終更新日  2013年11月21日 11時44分01秒 コメントを書く
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