2011.05.07
テーマ： 楽天レシピ(155191)
カテゴリ： 楽天レシピ
え?もうゴーヤ?と産地を見ると沖縄産。大きなものが1本100円です。
手に取って迷いましたが、真夏になるとゴーヤがわんさかご近所
から来ます。（その予定）
猛暑の影響、そして今年からは特に節電のため、
庭にゴーヤのグリーンカーテンをする家も増えそうです。
ゴーヤレシピ、いっぱい考えとかなくっちゃ!（爆）
ゴーヤのリングフライ
料理名：ゴーヤフライ
作者： Kuma＊
ゴーヤ / 1本
小麦粉 / 大さじ3～４
卵 / 1個
パン粉 / 1カップ
揚げ油 / 適量
ケチャップ / 大さじ3
ウスターソース / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
ゴーヤを大量消費したい時にいかが?
ゴーヤ嫌いさんもチャンプルよりは食べやすいようです。
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Last updated
2011.05.07 14:39:15
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