2007/01/24
テーマ： 食べ物あれこれ(52122)
カテゴリ： 食
阿呆電映業界のせぇでイメージダウンの納豆業界支援メニュー
中華鍋にゴマ油で、まず玉子割り入れ、そこにおひつのご飯
強火でがんがん焼く。
一旦皿に除けといて、オリーブオイル
ニンニク、豆板醤炒めたところへ、牛ミンチ
色が変わったら刻みニンジン、ピーマンを入れてさらに炒める。
日本酒入れて強火でとばし
そこに主役の納豆を入れてさらに炒める
空腹のあまり手間排除！（この時点で２時過ぎ）
先のご飯を戻して鶏ガラスープの素、石垣の塩を振って軽く炒める。
仕上げに島コショウ、刻みネギてんこもり、醤油で炒め上げ、できあがり。
いろんな命、いただきます！
博士！実験は大成功です！
ぶち旨ぇ！
食べ終わる頃思ぉたんじゃが海苔をちぎりのせしても良かったのぉ。
ごちそうさま
中華鍋にゴマ油で、まず玉子割り入れ、そこにおひつのご飯
強火でがんがん焼く。
一旦皿に除けといて、オリーブオイル
ニンニク、豆板醤炒めたところへ、牛ミンチ
色が変わったら刻みニンジン、ピーマンを入れてさらに炒める。
日本酒入れて強火でとばし
そこに主役の納豆を入れてさらに炒める
空腹のあまり手間排除！（この時点で２時過ぎ）
先のご飯を戻して鶏ガラスープの素、石垣の塩を振って軽く炒める。
仕上げに島コショウ、刻みネギてんこもり、醤油で炒め上げ、できあがり。
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スポーツをこよなく愛する絵描きの、、、
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ピアノ弾き 悠のすっ…
ピアノ弾き 悠さん
T-ZANS“ティーザんス” といちにゃんさん
ライター大元よしき … yo-taigenさん
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マツモトヨーコの海… マツモトヨーコさん
宮古島日記 ぐーぐーぷよさん
ＡＳＩＡＮ ＲＡＢ… lannaさん
パンミミコロッケ タケシ丸池さん
うらないやさん・え… うらないやさん・えれ・法子さん
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