感情エネルギーの使い方 ☆ はじめに［ワンネス式］ | 奥山留美☆ワンネス整体‐R‐

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

311966

HOME | DIARY | PROFILE

2015.04.09

感情エネルギーの使い方 ☆ はじめに　［ワンネス式］

テーマ：心の健康　メンタルヘルス(4)

カテゴリ：メンタル・ヘルス

自由が丘の整体ならワンネス整体　ソフト整体オイルマッサージ顔ツボde全身美肌術奥山留美

ホリスティック・リラクゼーション
ワンネス整体の奥山留美です

健康であるために大切な

『健康4原則』 をご存知ですか

1. 思考
2. 食事
3. 休息
4. 運動

です。

健康であるために、
思考はとっても大事なんですハート

そこで
今回から4回ぐらいにわけて、
思考の使い方、
感情（怒り・悲しみ）の活かし方、
について綴りたいと思います☆

特に

　全てを手に入れたい人
　熱く生きたい人

には是非読んでほしいな

そして

　一緒に幸せを感じられたら嬉しいです☆

《奥山先生は怒ったりしなさそうですね
　いつも穏やかそうですね》

と、
おっしゃってくださる方は
とても多いです。

ウフフ(o^^o)
ありがたいです。

皆さん、私の良いところに目を向けてくださってるんです。
皆さんの心が綺麗だから、私のことか綺麗にうつる

実際の私は、、、

日々怒りまくってます（笑）
そして、貪欲で、嫉妬心いっぱいです☆

期待してくださってる方ごめんなさい。
がっかりさせたらごめんなさい

全てが欲しい。
全てを満たしたい。

言葉を変えると
情熱的な女 です

そんな自分が愛しくて大好きです

私は綺麗事だけというのも苦手です。

嫌なことがあっても
呪文のように「感謝、感謝」
と言葉にすればいいという考え方もありますが、、、

私は
嫌なことや嫌な人に対して
すぐに感謝しよう！
なんて思えません。

でもね、
だからといって感情を爆発させて
そのままぶつけたら
相手も自分も辛くなる。

更に
必ず自分の体に還ってくる。
自分が暴走して具合が悪くなる。

感謝と言葉にすればいい。
感情だけを味わえばいい。

どちらが正しいって、、
私は どちらも大事にしたらいいのに
と思います☆

どちらも愛おしい

《、、、怒りが愛おしいってなんでですか？》

と、よく聞かれます。

そうですよね。
怒りがいいって一般的にはあまりききませんものね。

聞いてくれてありがとう

質問してくれる方々のお陰で
今回まとめるきっかけになりました。

いつも
私が大切にしている４つのステップ
をご紹介したいと思います

毎日アップは難しいのですが
日々降り注いでくるメッセージを綴りながら
少しずつまとめてブログにアップしますので
楽しみにお待ち下さい。

シリーズとして
リンクを貼って分かりやすくしますね

そしてご意見などいただけると
とっても嬉しいです (*^-^*)

愛しの皆さまと一緒に
自分磨きができることを願っています