2010.12.21
カテゴリ： 上美知代の日常
年末の何が好きって、
懐かしいひとたちと美味しい酒を交わしたり、
寒さが一層増したり（←寒いの大好き新潟の生まれ）、
まぁいろいろあるけれど、
何よりも、家がだんだんときれいになっていく過程を実感できることがうれしい。
ま、自分で掃除するんだけれど。
自分の手できれいを実感できることがポイント。
業者に頼むことなく。
換気扇のすっきり感。
コンロのときめき。
コンセントの降り積もった誇り、じゃなく、埃を一掃するうきうき感。
時間はあったのだけれど、そこに向かわず。
心の余裕の無さが家のあちこちに散見する。
それを感じつつもスルーしていることのストレスったら（涙）
ほんと、わたしはきっと埃で死ぬタイプだわ（爆）
いろいろ取り替えたいものもたくさんあるのだけれど、
ま、ひとりで住んでいるわけじゃなし、せめてストレスを無駄に感じずにいたいものだわ。
物をもっと無くしたいわ。
きっと４/３くらい、必要ない。
共存するってことなのね。
まぁ、自分と家族の心に埃が積もらぬよう、
あたらしい年もバタバタと熱く生活できたらいいわ。
懐かしいひとたちと美味しい酒を交わしたり、
寒さが一層増したり（←寒いの大好き新潟の生まれ）、
まぁいろいろあるけれど、
何よりも、家がだんだんときれいになっていく過程を実感できることがうれしい。
ま、自分で掃除するんだけれど。
自分の手できれいを実感できることがポイント。
業者に頼むことなく。
換気扇のすっきり感。
コンロのときめき。
コンセントの降り積もった誇り、じゃなく、埃を一掃するうきうき感。
時間はあったのだけれど、そこに向かわず。
心の余裕の無さが家のあちこちに散見する。
それを感じつつもスルーしていることのストレスったら（涙）
ほんと、わたしはきっと埃で死ぬタイプだわ（爆）
いろいろ取り替えたいものもたくさんあるのだけれど、
ま、ひとりで住んでいるわけじゃなし、せめてストレスを無駄に感じずにいたいものだわ。
物をもっと無くしたいわ。
きっと４/３くらい、必要ない。
共存するってことなのね。
まぁ、自分と家族の心に埃が積もらぬよう、
あたらしい年もバタバタと熱く生活できたらいいわ。
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最終更新日
2010.12.21 05:44:38
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embrace_michiyo_ue
産前産後の女性のためにヨガクラスを開講している、上 美知代（うえ みちよ）です。私はかつてはひどい肩こり・腰痛持ちでしたが、出産後にヨガを始めて肩こりも腰痛も改善。身体が楽になり、子育てにも前向きになることができました。そんな自分自身の体験が産後ヨガクラスを始めたきっかけです。不安も悩みもなくならないけど、身体が楽だとネガティブな感情にハマらず、目の前の面白くて可愛いこどもの生態に感動できますよ！
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