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2020年09月23日
カテゴリ： 身体のことなど
明日の打ち合わせで使う資料、
本当ならおとといくらいに出来上がってなければいけなかったのですが、
どうしてもやる気がおきず、
ぐずぐずしていて、結局夜の２時頃までかかってしまいました。
もっと早くとりかかっていたらこんなことにはならなかったのに・・・。
昨日とかゲームしながらムダに時間すごしてたのに。
仕事のできる人って、
メールとかでも即レスで来たりするけど、
そのスピーディーさがあるからこそ、
仕事ができる、という状況に達成しているんだろうな、と
なんとなく感じたりしています。
イケてないとは思うんだけど、
どうしても自分を律せられないというか、
ぐずぐずループにハマっているんだよな。
外からの刺激があれば、もう少し自分を律することができるんだろうか。
なんか、ぐずぐず状態の自分に対して、なんか嫌悪感感じたりで
どんどんとダウンスパイラルに入っているよな、とも思ったりします。
う～む、じわじわと精神が弱っていく感じ・・。
ヤバイかもね。
朝食：クラッカー＋チーズ
豚肉と茄子の炒め物
野菜サラダ
大根とぶりの煮物
アイスラテ
ヨーグルト＋グラノラ
おやつ：レモン酢のソーダ割
昼食：豚キムチ炒め
餃子
ご飯
ヨーグルト＋グラノラ
夕食：塩パン
ラタトウィユ
塩バニラサンドアイス
レモン酢のソーダ割
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