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2021年06月16日
カテゴリ： 身体のことなど
コロナ禍になって、めっきり引きこもっていますが、
病院に行くのすら面倒臭くなっています。
まあ、切実な病状だったら、這ってでも行くんでしょうが、
自覚症状が薄い分に関しては、
どんどんそういうことがプライオリティ低くなってくわけで。
コレステロールが高くて、最近まではそれを押さえる薬を飲んでたんだけど、
それが切れてから、病院にいって処方箋もらうのが面倒くさくて、薬長期間飲んでません。
飲むと、本当に魔法のように基準値内のスコアに戻るという薬でしたが、
今は多分計測したら、どーんと基準超えてるんだろうなぁ。
その状態がずっと続くってのは、やっぱり身体に悪いのかしらん？
特に変調もないので、もう少しこのままやりすごしてみようかと・・・。
朝食：ミルク入りコーヒー
トースト
鴨肉と野菜のサラダ
冷たいアスパラガスのスープ
ヨーグルト＋オレンジ＋グラノラ＋ミックスナッツ
昼食：ごはん
鯖の竜田揚げ＋タルタルソース
豚肉とニンニクの芽の甘辛炒め
しめじ、えのき、玉ねぎのバターポン酢炒め
野菜サラダ
野菜ピクルス
おやつ：プリン
夕食：おろしすだちうどん
野菜ピクルス
ラタトウィユ＋チーズ
アイスクリーム
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