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2021年09月16日
カテゴリ： 身体のことなど
昨日の夕方、ワクチンを接種して、
朝の段階では、腕の軽い痛みと、ちょっとぼ～っとする感じはあったけど、
昼前くらいから、倦怠感が増す感じで、熱を測ってみたら、どんどん上昇、
37.8度になっていたので、ロキソニンを投入し、
昼からは仕事放棄し、ベッドでゴロゴロしておりました。
発熱するよ～、とは先に接種した人から聞いていたので、
この症状は、全然想定内、というか、思ったよりもマシかな、という感じ。
熱でても、食欲は全然なくならず、ごはんは普通に食べられたし。
無理したら仕事や家事などはできたかもしれないけど、
でもやっぱり「しんどい感」はいつもよりずっとひどかったので、
無理せずずっとゴロゴロしていました。
でもって、そのうちに寝てた、って感じ。
何も知らずにこの状況になったら、かなり不安に押しつぶされそうになったかもですが、
こうなる、ってのを他の人を見て事前にわかっていたので、
精神的にはとても余裕がありました。
とはいえ、微熱とはいえ、発熱はあまり気持ちのいいものではありませんでした。
あと、大昔の熱さまシートは、全然機能しないということも学びました。
賞味期限みたいなの、書いてあったけど、やっぱりそうなのか、と思いましたぜ。
ホッカイロみたいなのも、10年以上前のとかあるけど、
あれらも多分使いものにならないんだろうなぁ。
このあたり、断捨離しなくちゃ。
朝食：キッシュ
ローストポークと野菜のサラダ
シェルクラブのフライ
オレンジのサンドイッチ
カフェラテ
おやつ：アイスティ
大学芋
昼食：冷凍チャーハン＋豚キムチ炒め＋温泉卵＋ネギ
ひじきとチキンのサラダ
おやつ：ヨーグルト＋グラノラ
おやつ：ハッシュドポテト
鯖チップス
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