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2005年10月21日

このごろ、夜中に目覚めてしまって、その後寝られないまま朝になってしまうことがしょっちゅう。

大体、３時頃から目が覚めて、そのまま朝を迎えると、
なーんか頭がすっきりしないです。
不眠症かなぁ？・・・・・って思っていましたが・・・・

理由が分かりました！
早く寝すぎです。（爆）

大体、次男と一緒に９時から寝てしまうとそうなることが発覚。
夜中の１２時まで何やらして起きていた翌朝は、

９時から寝始めると、夜中の３時に目覚めても
６時間寝てるわけで。
体がそれで充分寝たぞって言ってるんでしょう・・・・ねぇ。

これから１２時頃までは、寝ずにアイロン掛けなどして
頑張って起きていようと思います。
でも眠いなぁ。（寝すぎやっちゅーねん；）

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