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2014年01月16日

健康講座

カテゴリ：何かいいたい

チェックリストでチェックすると少し運動不足のような気がする。
前の職場は結構遠かったが、今の職場は割と近、く駅のすぐそばであること。
仕事が経理ということであまり動きまわることがないというのがその原因かと思われる。
講師の言うには、少しでも歩幅を広げることでカロリー消費が多くなるらしいので大股であるくことにしよう。
そして、家に帰ってピアノの練習。
ともかく、次のレッスンまでにはたどたどしくても最後まで曲として弾いてるというのがわかるまでの状態にはしたい。
ここのところなんとか、最後までゆっくり弾けるようにはなってきている。いまひっかかっているのは、最初のターンとトリルの部分で、これがクリアできたら前半はなんとか最低限の演奏をしているというレベルまではいった。後半での伴奏のイレギュラーな部分と両手で次々と和音を展開していくところと結びの部分で和音がばんばん飛ぶところここをもう少しやれればと思っている。できないところも多いけれど、できるところとそうでないところがわかっただけでも進歩だと自分を励ましている。

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