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2010年07月29日

ああ…またしても軽いぎっくり腰になってしまい、歩けますが、長時間歩くのもこたえ、一人で電動自転車は何とか大丈夫でも娘が乗ったら坂道が重くて無理で、全くプールや園庭解放に行かれずです。

娘も相変わらず少し咳が出て、微妙な体調なのと、連日猛暑と光化学スモッグだから家で水遊びさせています。

最近水中メガネとばた足の練習にハマっているようです。

ひょっとして咳は光化学スモッグでも出るかもしれない？？？

水曜日父のグループ展に何とか行ってきました・・・(^_^;)

腰痛めると大体下腹部も痛くなるので、痛みで途中で挫折しそうでした・・・( ´ー｀)

前回ぎっくり腰で処方して貰ったお薬飲んで、ロキソニンテープ貼ってます。

軽いので今回は病院いいかなぁ・・・ひどくなりそうだったら行きます。

手つなぎながら歩いて娘にぴょんぴょん飛び跳ねたり走ったりされるのも辛かったですが、表参道で外食もして娘は満足気でした。

娘にはだいぶ前からもう１７kgだから抱っこは無理だと言っていて、夜中は意識がハッキリしていると娘が自分で歩く事もありますが、眠くて訳解らなくなっていると大泣きなので抱っこする事に・・・。

だからもう無理だって分かってくれたかしら・・・(＞＜)

トイレが別の階なのも小さい子供にはしんどいかもしれませんけどね。

日本画家は腰痛と胃炎持ちが多く、聞いてみると殆どの方どちらか経験しています。

職業病ですね・・・＾＾；

私もぎっくり腰と胃炎で何度も通院しています。

こんな事でなるとは・・・。

本画に入ったので、早く治して頑張ります。

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最終更新日 2010年07月29日 12時59分45秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:軽いぎっくり腰になりました…(07/29)

アトリエキララさん

ああ、もしかしてそれは骨格、特に骨盤が歪んできているのでは?
私は洋画の方ですが、やっぱり３０代の頃、子供の少年野球のお茶当番とかで寒い時に外に居たりしたせいか？ある寒い朝に腰が痛くて立てなかったりしたので、思い切って整体をしてもらったら、脚の長さが左右で違っていたのもバキボキっとすごい音はしたけど、それほど痛くなくて治りまして体が楽になりました。
その後も１～２年に一度はまた歪んできてしまうので、ひどくなる前に整えてもらってます。
いつも家では寝る前にストレッチをするといいですよ。
文字だけでは説明しづらいのですが、仰向けに寝て、片足づつゆっくり十手みたいな形に交差させて下ろし上半身、顔はひざと逆の向きに向けるというか。
東洋医術も結構体に優しくていいですよ。

秋の公募展に向けて、この猛暑を体調管理しながら大変ですがお互い頑張りましょうね。 (2010年07月29日 22時36分42秒)

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Re[1]:軽いぎっくり腰になりました…(07/29)

koushu さん

アトリエキララさんへ

＞ああ、もしかしてそれは骨格、特に骨盤が歪んできているのでは?
＞私は洋画の方ですが、やっぱり３０代の頃、子供の少年野球のお茶当番とかで寒い時に外に居たりしたせいか？ある寒い朝に腰が痛くて立てなかったりしたので、思い切って整体をしてもらったら、脚の長さが左右で違っていたのもバキボキっとすごい音はしたけど、それほど痛くなくて治りまして体が楽になりました。
＞その後も１～２年に一度はまた歪んできてしまうので、ひどくなる前に整えてもらってます。
＞いつも家では寝る前にストレッチをするといいですよ。
＞文字だけでは説明しづらいのですが、仰向けに寝て、片足づつゆっくり十手みたいな形に交差させて下ろし上半身、顔はひざと逆の向きに向けるというか。
＞東洋医術も結構体に優しくていいですよ。

どうもありがとうございます。
取り合えず炎症を治してからいろいろ試してみます。
いつも最初は腰痛から始まって、婦人科系の方が痛くなってきてしまい、今はお腹の方がしんどいですね・・・出血し始めました。
大体１、２週間で治るので大丈夫です。
何時も整形や婦人科で検査して何も見つからないのですよね。

＞秋の公募展に向けて、この猛暑を体調管理しながら大変ですがお互い頑張りましょうね。

本当に猛暑すごいですよね。
絵の具が乾いて良いですけどね～＾＾
頑張りましょうね！！ (2010年07月31日 00時27分29秒)

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おはようさんです

金紋野さん

暑い日が続いております。お子様共々御自愛下さい。 (2010年08月01日 06時56分48秒)

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Re:おはようさんです(07/29)

koushu さん

金紋野さんへ

＞暑い日が続いております。お子様共々御自愛下さい。

どうもありがとうございます。
本当に連日暑いですね。
腰痛はだいぶ良くなってきました。

何時もお着物素敵です。
また楽しみにしています。 (2010年08月02日 01時14分13秒)

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Re:軽いぎっくり腰になりました…(07/29)

めけてーさん

腰痛と胃炎が画家さんの職業病とは…。知りませんでしたぁ！
ぎっくり腰、軽いとはいえ辛いですね＞＜
もともとなりやすい状態で娘さんを抱っこしなきゃならないのはきついですよね＾＾；
だいぶ無理しちゃったのですね～。
ホントにお大事にしてくださいね…。 (2010年08月03日 09時09分24秒)

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Re[1]:軽いぎっくり腰になりました…(07/29)

koushu さん

めけてーさんへ

＞腰痛と胃炎が画家さんの職業病とは…。知りませんでしたぁ！

こんにちは～＾＾
そうなのですよね、日本画は絵を床に寝かせて描くので腰痛が多いのかもしれません。
日本画家は統計では長生きでボケにくい職業でもあるみたいです。
胃炎は芸術関係や締め切りがある小説家などのお仕事にはつきものかもしれませんね。
徹夜が多いですし・・・＾＾；

＞ぎっくり腰、軽いとはいえ辛いですね＞＜
＞もともとなりやすい状態で娘さんを抱っこしなきゃならないのはきついですよね＾＾；
＞だいぶ無理しちゃったのですね～。
＞ホントにお大事にしてくださいね…。

その後娘は夜トイレで起きると自分で階段上り下りしています。
夏休みに入って、食事や着替えやトイレは自分で出来るはずなのに、私やおばあちゃんに手伝ってほしいみたいで、そう言う年齢でもあるのですけど面倒です・・・＾＾；
幼稚園では自分で全部しているみたいで心配はしていませんが・・・。 (2010年08月04日 13時16分48秒)

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