コンセント、入っていますか?

コンセント、入っていますか?

2024.05.19
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カテゴリ: トレーニング




土曜日は、二週間ぶりに自転車で実走し、ついでに泳いできた。

朝二時に起きてレトルト朝食を済ませる。

ロードバイクを玄関に運び出すと前輪がパンクしている。

普段はローラーしか回さないのでタイヤの空気圧を落としている。

昨晩、空気を入れたのだが、リム打ちパンクしていた。

なんてこったい。

スペアのチューブと交換してからの出発。

出鼻をくじかれたな。



今日は晴れるはずなので、昼前には南からの風に変わるだろう。

国府津あたりで速いローディーに追いつかれる。

先行させると、そのうちにスローダウンして追い抜く形となり、またパスしていく。

風避けに使いたいのかな。

途中、トイレ休憩入れたりして50km地点の箱根湯本に2時間15分ほどで到着。



追い風だと早いね。

ここで折り返すと、当然向かい風。

またしても国府津付近で今度は錆びたチェーンを鳴らしたローディーと一緒になる。

なかなか速くて、茅ヶ崎まで一緒のペースだった。

鎌倉、逗子を走って浦賀へ到着。

この日は、ヒルクライム馬鹿達と浦賀で肉・魚・野菜大会。



もちろんワタクシは自走。

肉も悪くないが、歳をとると魚や野菜が美味しい。塩だけで食べられる。

熱った身体は海にドボンで冷やせばいい。

水着を持参しているから大丈夫。

押すなよ。絶対に押すなよ。





でも、サウナ後の水風呂のように気持ちいい。

キャッキャウフフのオジサンである。キモい。

レーパン焼けしているから、この機会に満遍なく日焼けすれば・・・ と思ったが、ヒリヒリ痛いだけだった。

ノンアルコールビールはいくら飲んでもちっとも酔わない。不思議な飲み物だ。そりゃアルコール入っていないからね。

自走で帰るつもりだったが、自宅付近までクルマに同乗させてもらい無事帰宅。

自転車乗って、海で泳いでデュアスロン。

つい三週間前まで春スキーしていたのに、もう海水浴である。

泳いだといっても浸かっただけだが。

とても充実した週末であった。

ほいじゃーの。







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最終更新日  2024.05.19 09:51:14
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