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ポンポコ爺 ちゃん
ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆 ちゃんの内緒のお話・・・。
2010年07月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
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７月になりました。
以前から予定していたならやまプールに爺（⌒ｏ⌒）婆 ちゃんでお出かけしました。
婆っちゃんが水着を着るのは２０年振りだそうですが、健康管理のためプール歩行をしました。
１時間ほど歩いて終了しました。
これからはたびたびやる予定です。
お風呂は休業日でお休みでした。
今日のお食事
朝、トースト、サラダ、
昼、ご飯、焼き魚、やさいサラダ
夜、ちらし寿司
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