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寒さに風が出ていましたが、好天なのでマイビビチャリでサイクリングに出ました。
天理街道から穴栗神社へ参拝、続いて紀寺から連城寺に回りました。
穴栗神社からは若草山の枯れ柴が良く見え、山焼きでは良く燃えるでしょうね。
午後からは南福祉センターの無料風呂で入浴、ゆっくり休養しました。
車で無くチャリで行くのは初めてでしたが、流石にお風呂は全員高齢者でした・・・。
晴チャンは今日明日は部活の宿泊訓練でお泊まりで頑張ってますわ。
若草山の枯れ芝
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今日のお食事
朝、パン、野菜サラダ、コーヒー
昼、ごはん、鰯のみりん干し、焼き揚げのおろし和え
夕、ごはん、すき焼き