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2008.10.31
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カテゴリ: 素材・魚
今夜は~牡蠣!一度揚げておくので煮込んでも柔らかく、コクもあります!!!ぺろり
絶品よ!! ハート

牡蠣と豆腐の煮込み・完成
↑ ホラホラ~~~!!美味しそうでしょ~~~!


材料 (4人分)

牡蠣        ・・・・・150g
絹ごし豆腐     ・・・・・1丁
青梗菜       ・・・・・1株
しょうが(みじん切り)・・・・・小さじ1
赤唐辛子(小口切り) ・・・・・1本分

*合わせ調味料*

  塩        ・・・・・小さじ1弱
  オイスターソース ・・・・・小さじ1強
  酒        ・・・・・大さじ1
  砂糖       ・・・・・小さじ1/2強

塩 鶏がらスープの素 片栗粉 揚げ油 油

作り方
 1 牡蠣はザルに入れ、塩少々をまぶして混ぜ、流水でよく洗って水気を切る。

 2 豆腐はペーパータオルか布巾で包み、皿などで軽い重石をして水切りをし、
   3センチ角に切る。

 3 青梗菜は茎の太いほうは縦に切る。一見拍子切り?みたいに。
   葉の方は4~5センチ角に切る。



 5 赤唐辛子と *合わせ調味料* をよく混ぜる。

 6 1に片栗粉を薄くまぶし、180度の温度の油で2~3分揚げる。

 7 油大さじ2で弱火でしょうがを炒め、香りがたったら4,5,2を順に加えて
   煮立てる。


   トロミをつける。

  出来上がり~~~~!!!GOOD JOB!!星

辛いのが苦手な方は赤唐辛子無しで!なくっても美味しい~~~!!!! ハート
  これは我が家のなかなかのヒットでして~ウィンク

  写真のとおり~ ウズラ卵も入れちゃっても ok!! 
  青梗菜を小松菜とか、ほうれん草に代えても良いし~
  にんじん入れてもok!!きっと美味しいわ!♪

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   ありがとうございます~~♪
   もう1個!我が家の絶品お魚料理、出すよ~~~!!!
   また見にいらしてくださいね~ヽ(^o^)丿
   SEE YOU!!!





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最終更新日  2008.10.31 22:05:28


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