☆日常☆ ~ダイエットや猫のことなど~

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2009年01月06日
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カテゴリ: 日常
タバコが減って以来、とても過食気味です。

口寂しさももちろんありますが、お腹がいっぱいに
なかなかならなかったり、すぐお腹が減ったりします。

チョコレートなんて、今まで欲しいと思ったこともないのに
今はすごくおいしいと思って食べてしまっています。
こんなに食べたのは小学生の頃以来かも・・・。

昨日、弟が来たときに、チョコレートがあるのを見て
すごく驚いてました。

一日一粒くらいにしたいけど、物足りないんですよね・・・。



吸いたいとは思わなかったので、チャンピックスの服用は
しなくてすみました。

こんなに食べてしまうなら、タバコを吸おうかと思う…と
弟に言うと、やめといたほうがいいと言われました。
せっかく吸わずにすんでいるのに・・・と。

この2週間、すごく吸いたいと思うこともなく、
なんとなく禁煙が出来ているので、
また吸い始めるのは、やはりやめたほうがいいかな。。

とにかく、食欲を我慢する方法が何かあればいいのですが
何も思いつかないのです・・・。
ガムを噛んだりしても、物足りないのです。


体重がすごいことになっていると思います。
計るの怖いけど、そろそろ計らないと・・・。


今日の夕食は、「豆腐入りハンバーグ」でした。

わたしは夜7時過ぎくらいから食べて、
子供は夜9時くらいから食べました。



今日のおやつはチョコレートで、夜食は雑炊でした。

夜食は子供とゲームしながら一緒に食べました。


ケンとダル

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最終更新日  2009年01月07日 04時40分05秒
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