続ダーリンのリハビリ日記「本当の回復を目指して」

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mei05 & 0-samu

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2006年01月21日
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カテゴリ: 本日の日記



関東の方は雪が降ったみたいですね。ブログ仲間の皆さんのところに訪問すると、素敵な雪景色の写真がアップされていましたw(゜o゜)w オオー!


実は今日から日記のニックネームをmei05からmei05 & 0-samuに変えました。

というのも、0-samuというのはうちのダーリンですが、新年からは積極的にブログ作りにも参加しようということで、皆さんにコメントに回答したり、ブログ仲間のところでコメントを残したりしたいということです。

それで、今までは主に私が作ってきたブログでしたが、これからは夫婦2人でブログ作りをしていきたいと思います。

今後ともよろしくお願いします。

それともう一つ、遅ればせながらやっと顔文字ソフトをダウンロードしました。わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪


楽しいので、これからどんどん顔文字を使いたいと思います(^з^)-☆Chu!!


今日はお昼に母がお寿司を持って来てくれ、ダーリンと母と3人で食べました。ダーリンが受傷した当時のこと、あの頃と比べたら本当によくなったねと母も喜んでいました。



ダーリンが床で柔軟をした後、早速ロフスト杖立ちです。

今日はロフストで4回立ちました。いずれも6分で、私のお腹での後ろ補助ありでしたが、とても安定しており、時折杖をすこし浮かせたり、身体を故意に、左右に揺らしたりしていました。後ろ補助のお腹を離せそうな瞬間が何度もありました。

今日は右足がとても安定しており、膝がまがることもありませんでした。


ダーリンがトイレに入ったころから夕食を作り始めました。
今日は、母が持って来てくれたまぐろのサクを、母に教えてもらった方法で下ごしらえしてから切りました。(テレビでやってたそうなんですが)マグロのサク(刺身用の塊)をキッチンペーパーに包み、キッチンペーパーの上から塩をまぶして30分ぐらい置き、そのあと、また新しいキッチンペーパーに包みなおして余分な水分と塩分を取ってから切ります。そうすると味がしまって解凍ものの刺身でも、美味しく食べられます。

ダーリンも「これ、いつもと違うやん」と喜んでくれました。

刺身の他には、白ねぎを魚焼きグリルで焼いてポン酢をかけただけのねぎポン酢。これも結構あっさりしていていけます。

メインは冷しゃぶですが、キャベツやミズナ、人参を千切りにし、さらしたたまねぎを豚肉の上からかけて、ゴマからしマヨネーズソースを作って食べました。

簡単なものばかりですが、ダーリンも満足してくれたみたいです( ̄ー ̄)フフフ








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Last updated  2006年01月22日 00時38分30秒 コメント(8) | コメントを書く
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