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mei05 & 0-samu
７年前に夫が脊髄損傷になりました。「一生車椅子」と宣告されましたが、「立ち」「歩く」ためのリハビリを自宅で行っています。私は今年の４月に会社を退職し、介護職に転職しました。来年には介護事業所開設を目指しています。
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源氏物語〔10帖 賢木…
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USM1さん
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☆Kakite Popo☆ rydia crystalさん
風光る 脳腫瘍闘病記 うなぎ犬♪さん
きどやまＢＯＹ きどやまBOYさん
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Comments
2006年06月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は本当に暑かったですね
昨日はトラブル続きでしたが、今日は穏やかな一日でした
新人さんのために会社が購入したパソコンが届きました。
わが社は３年ぐらい前から、会社用にはＳＯＴＥＣのＰＣを使っています。
第一号は私が今も使っている１台で、なかなか可愛いマシンです
これがお値段の割りに使い勝手がよいので、会社で購入するＰＣのほとんどがＳＯＴＥＣ製
になってます。デスクトップでモニターを付けても１０万円以下、ノートでも１０万円以下の時代になりましたノートパソコンに３０万～４０万円かけてたのがウソみたいですね。
＊マッサージ
＊ストレッチ
＊膝を曲げた状態での左右からの膝の起こし（腹筋強化）３０回
＊四つんばい（前後左右の腰揺らし、クッションを膝裏に挟んでの腰上げ）
夕方で日が陰っても暑いですでも、いつものようたくさんに歩いて家に帰りました
＜今日の夜リハ＞
夜リハにはＳさんが来てくれました。
＊歩行器を使用しての壁立ち３０分（膝の曲げ伸ばし：左右各５０回ｘ２、１００回ｘ１）
＊マッサージ
さて、明日はやっと週末ですダヴィンチ・コードも下巻に入り、なぞ解きも佳境に入ってきました。面白いなこれは本当に頭のいい人しか書けない
小説ですね。
昨日はトラブル続きでしたが、今日は穏やかな一日でした
新人さんのために会社が購入したパソコンが届きました。
わが社は３年ぐらい前から、会社用にはＳＯＴＥＣのＰＣを使っています。
第一号は私が今も使っている１台で、なかなか可愛いマシンです
これがお値段の割りに使い勝手がよいので、会社で購入するＰＣのほとんどがＳＯＴＥＣ製
になってます。デスクトップでモニターを付けても１０万円以下、ノートでも１０万円以下の時代になりましたノートパソコンに３０万～４０万円かけてたのがウソみたいですね。
＊マッサージ
＊ストレッチ
＊膝を曲げた状態での左右からの膝の起こし（腹筋強化）３０回
＊四つんばい（前後左右の腰揺らし、クッションを膝裏に挟んでの腰上げ）
夕方で日が陰っても暑いですでも、いつものようたくさんに歩いて家に帰りました
＜今日の夜リハ＞
夜リハにはＳさんが来てくれました。
＊歩行器を使用しての壁立ち３０分（膝の曲げ伸ばし：左右各５０回ｘ２、１００回ｘ１）
＊マッサージ
さて、明日はやっと週末ですダヴィンチ・コードも下巻に入り、なぞ解きも佳境に入ってきました。面白いなこれは本当に頭のいい人しか書けない
小説ですね。
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私のノートは
ブーザン＠上海
さん
息子に頼んで買ってもらったのはマウスコンピューター。
私は画像を頻繁に使うので、メモリーを最大限にプラスしてもらい、
色々と注文を付けたので、235，000になってしまいました。
しかし、使い勝手は気に入ってます。
カメラも今回憧れていたキャノン一眼レフと2本のレンズを持ち込みました。
では、また～ ブーザン＠上海
(2006年06月02日 00時00分38秒)
私は画像を頻繁に使うので、メモリーを最大限にプラスしてもらい、
色々と注文を付けたので、235，000になってしまいました。
しかし、使い勝手は気に入ってます。
カメラも今回憧れていたキャノン一眼レフと2本のレンズを持ち込みました。
では、また～ ブーザン＠上海
(2006年06月02日 00時00分38秒)
Re:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
へっぽこ院長
さん
ＳＯＴＥＣ製は 自分用に買ったＭｅ（熱暴走にて×）そのあと、仕事用にXP、今でも使ってます。しかし Winサービスパック2入れたら 音が出なくなってのでＳＯＴＥＣにきいたらミュージック・ボードが台湾製で、一年前に日本を撤収し、サポート出来ないとのことでした。今自分用は、電気のノジマのXP使ってます。ＳＯＴＥＣ製より、もっと安いのですが、サポート無しです。
0-samuさんも無理せず、頑張って下さいね。
(2006年06月02日 00時06分16秒)
0-samuさんも無理せず、頑張って下さいね。
(2006年06月02日 00時06分16秒)
Re:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
mint-7
さん
こんばんわ お疲れ様～
今日の関西は真夏日まで気温あがったようですね。
ダウンしていませんか？ 週末もお天気良いようなので、お散歩でも行って来ては？ (2006年06月02日 00時17分31秒)
今日の関西は真夏日まで気温あがったようですね。
ダウンしていませんか？ 週末もお天気良いようなので、お散歩でも行って来ては？ (2006年06月02日 00時17分31秒)
上海タクシー事情
ブーザン＠上海
さん
mei05 & 0-samuさん
＞今はメーターをちゃんと守ってるんでしょうね。
-----
いまでも交渉しますよ。長距離の場合ですけどね。大体100元位の所は交渉します。しかし、辺鄙なところへ行くのは、帰りにお客あがないので嫌がられますけどね。
(2006年06月02日 09時33分27秒)
＞今はメーターをちゃんと守ってるんでしょうね。
-----
いまでも交渉しますよ。長距離の場合ですけどね。大体100元位の所は交渉します。しかし、辺鄙なところへ行くのは、帰りにお客あがないので嫌がられますけどね。
(2006年06月02日 09時33分27秒)
Re:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
へっぽこ院長
さん
mei05 & 0-samuさん
＞うちのダーリンもちょっと右のふくらはぎにピリピリする痛みがありました。（昨日の立ちリハのあと）また肉離れ？と思い、氷で冷やすとよくなったので、炎症だけだったのかなと思います。
＞へっぽこ院長さん、今日も頑張られましたね。
＞お通じは快調ですか？アップリフトは使っておられます？うちはリハを始めた頃、両親が来てくれてアップリフトの腹圧強化リハばっかりやってました。これが摘便とサヨナラさせてくれました。
＞ではまた！
-----
お通じは 感覚があり 腹圧がかけられるで
何とか 順調です
アップリフトって 何ですか？
■クーリングダウン
クーリングダウンは運動後の筋肉や関節、
腱などの疲労回復の目的で
行われます。
冷却（アイシング）（10分間）
Ice（冷却）
局所を冷却することにより、組織の血管は収縮し腫れや
炎症反応が抑制されます。又、冷却により痛みを認知す
る神経線維の伝導速度が遅延し、筋肉の異常な緊張や
発痛物質の発生が抑制されます。感覚がなくなる程度
に冷却します。
(2006年06月02日 11時48分21秒)
＞うちのダーリンもちょっと右のふくらはぎにピリピリする痛みがありました。（昨日の立ちリハのあと）また肉離れ？と思い、氷で冷やすとよくなったので、炎症だけだったのかなと思います。
＞へっぽこ院長さん、今日も頑張られましたね。
＞お通じは快調ですか？アップリフトは使っておられます？うちはリハを始めた頃、両親が来てくれてアップリフトの腹圧強化リハばっかりやってました。これが摘便とサヨナラさせてくれました。
＞ではまた！
-----
お通じは 感覚があり 腹圧がかけられるで
何とか 順調です
アップリフトって 何ですか？
■クーリングダウン
クーリングダウンは運動後の筋肉や関節、
腱などの疲労回復の目的で
行われます。
冷却（アイシング）（10分間）
Ice（冷却）
局所を冷却することにより、組織の血管は収縮し腫れや
炎症反応が抑制されます。又、冷却により痛みを認知す
る神経線維の伝導速度が遅延し、筋肉の異常な緊張や
発痛物質の発生が抑制されます。感覚がなくなる程度
に冷却します。
(2006年06月02日 11時48分21秒)
Re:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
やち (￣(エ)￣)
さん
Re:私のノートは(06/01)
ブーザン＠上海さん
ブーザンさんの素敵な画像アップには息子さんの協力があったんですね～
カメラもよいものみたいで、画像がきれいなのも
うなずけます。 (2006年06月02日 12時45分53秒)
ブーザンさんの素敵な画像アップには息子さんの協力があったんですね～
カメラもよいものみたいで、画像がきれいなのも
うなずけます。 (2006年06月02日 12時45分53秒)
Re[1]:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
へっぽこ院長さん
なかなかのヘビーユーザーですね～
サポートなしとは「おぬしやるな」という感じです。私は自宅PCもSOTECです。３０万円もしたVAIOがウィルス一つで壊れたので、高価なPCはいらないなと思ったんです。 (2006年06月02日 12時48分22秒)
なかなかのヘビーユーザーですね～
サポートなしとは「おぬしやるな」という感じです。私は自宅PCもSOTECです。３０万円もしたVAIOがウィルス一つで壊れたので、高価なPCはいらないなと思ったんです。 (2006年06月02日 12時48分22秒)
Re[1]:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
Re:上海タクシー事情(06/01)
Re[1]:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
へっぽこ院長さん
クーリングダウンの説明ありがとうございます。
炎症にはとりあえず冷却が大事なんですね。
「アップリフト」は小樽リハ１回目のときに教えていただいたものです。カナダ製のクッションで、
お年寄りのソファ等からの立ち上がりを助ける、スプリングのついたものです。これに座って、圧力をかけてつぶすことにより、腹圧強化につながります。今日の日記にアップリフトの写真を載せますね。 (2006年06月02日 12時57分18秒)
クーリングダウンの説明ありがとうございます。
炎症にはとりあえず冷却が大事なんですね。
「アップリフト」は小樽リハ１回目のときに教えていただいたものです。カナダ製のクッションで、
お年寄りのソファ等からの立ち上がりを助ける、スプリングのついたものです。これに座って、圧力をかけてつぶすことにより、腹圧強化につながります。今日の日記にアップリフトの写真を載せますね。 (2006年06月02日 12時57分18秒)
Re[1]:愛用はＳＯＴＥＣ(06/01)
やち (￣(エ)￣)さん
そうなの。食べ物が美味しくて困りますぅ。
だって、ぜんぜん体重が減りません・・・
来週ぐらい入梅かな？洗濯物を部屋に干すのがいや
なんだよね。 (2006年06月02日 12時58分48秒)
そうなの。食べ物が美味しくて困りますぅ。
だって、ぜんぜん体重が減りません・・・
来週ぐらい入梅かな？洗濯物を部屋に干すのがいや
なんだよね。 (2006年06月02日 12時58分48秒)
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