続ダーリンのリハビリ日記「本当の回復を目指して」

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脊髄損傷の排尿と排便について

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mei05 & 0-samu

７年前に夫が脊髄損傷になりました。「一生車椅子」と宣告されましたが、「立ち」「歩く」ためのリハビリを自宅で行っています。私は今年の４月に会社を退職し、介護職に転職しました。来年には介護事業所開設を目指しています。

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kiri0182 @ Re:人生の目標(01/07) 毎日読ませていただいてます奥さまもさる…

kiri0182 @ はじめましてはじめまして娘が2021年2月に血腫で完全…

kiri@ Re:今日もリハビリ、ガンバロウ～(01/20) はじめまして娘が硬膜外血腫で完全麻痺と…

ちこたん@ Re:脊髄損傷の排尿と排便について(10/08) 突然コメントさせていただきすみません。6…

kidoriha@ Re:スタンディング車いす(07/11) 昨年に書かれているブログでしたので、コ…

2008年02月21日

昨日は不調のため、実は会社を早退しました

こりゃ、ちょっと休んだ方がいいかな～と。それで２時前に会社を出て、最寄り駅近くの
スーパーでダーリンの好物のお刺身や野菜を買いこんで帰りました。

平日の昼間に、スーパーで買い物したりすることや、家の近所を歩くことは普段無いので
いつもの夕暮れのあわただしい雰囲気の風景と違って、なんかのんびりして良い感じだなと
思いました。
そして早めに夕食を作ってすませ、早めに寝て、ゆっくりと休養できました。

そのお蔭で今日は元気に会社に行き、仕事をこなせました。ダーリンもリハを頑張ったようです。

動画は、「上向きに寝て両足膝を立てた状態で左右（に倒す）の自力運動」です。介助者は足首を持っているだけで、本人の腰と足の動きで行っています。介助者の手は足の動きに引張られている感じです。

＜今日の昼リハ＞
前屈、斜屈
腹筋、斜腹筋
四つんばい、腰上げ
四つんばい、手の位置を高くして腰上げ
椅子に座り、足を曲げた状態をキープ（アメトレ）
椅子に座り、足を伸ばした状態をキープ（アメトレ）
トータルジムによる運動

私が帰宅して、夜リハです。

＜今日の夜リハ＞
上向きに寝て両足抱え込み

歩行器を使用しての壁立ち３０分

寒さのせいか、足への痛みはあるようですが、なんとか頑張っています

私も自分の体調管理もしっかりやりながら、リハ介助していきたいと思います。

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