・・のんびり丁寧に暮らしたい・・

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2018/09/04
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今年の5月で44歳になってしまいました...


あ‘‘---(´;ω;`)ウッ…


周りの友達ともよく話しますが、40を超えると、今までの体調とはちょっと違う感じになってくるんですよねー

今年も7月に市の健康診断を受けましたが、血液検査項目もすべて正常範囲&がん検診もすべて異常なしと、ありがたいくらいの健康体でしたが、なんていうんでしょうねー、、
やっぱり若いころとは、ちょっと違う体になっていきますよねーーー


今までは こんな感じ のモノを摂取していましたが、薬剤師の仲良しママちゃんの勧めもあり、プラセンタはやめて「エクエル」の摂取に変更しました。













こちらで購入。







でも、なんとなく、起床後が今までよりもスッキリしているし、体の疲れ具合が軽減しているような気がします。


なにより、信頼できるそのお友達が、勉強会にもちゃんと参加してその成果を実感し、彼女自身の体調も良くなったと言っているので、わたしも続けてみようと思いますー

スーパーセールで来月分を頼もうと思ってます。










ちなみに、半年くらい前から、オリーブオイルではなく、有機アマニ油を摂取するようになりました。



これこれ♪



熱に弱いので、納豆に大匙一杯程度をかけて食べてます。












あとこちらも。





ゴディバのフレーバーコーヒー。
遠方に住む、仲良しの友人から送られてきたプレゼント


いつものコーヒー豆と一緒に、こちらをちょこっと入れるだけで、ビックリするくらい美味しいコーヒーに早変わり。

うちにコーヒーを飲みに来る友人たちにこの珈琲を出すと、全員が全員必ず「なにこれ?????めっちゃおいしいんだけど!!!!」と大興奮してくれます。




















パッケージの違いってなんじゃろか?









珈琲豆もなくなっちゃうんだよなー














番外編。料理のお供。





2012年の2月に購入したので、6年以上の相棒です( ̄▽ ̄)
聴覚だけを使って、視覚がフリーになれるラジオって、家事におわれるお母さんたちには、最高の娯楽道具ですよねー



















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Last updated  2018/09/06 08:12:36 AM


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