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Jun 28, 2006

恐るべし。睡眠不足・・・

(6)

テーマ：今日の体調(3657)

カテゴリ：Ｄｉａｒｙ

こんばんわ！

最近のアタシは万年睡眠不足状態

って言っても、週末はたくさん寝てるんだけど

でも、平日はほぼ睡眠不足

に～ぶい（眠い）してるし疲れてるから、

今日は仕事終わったら少し仮眠しよう

って思った時に限って、

用事ができたりするのよね～

ちなみに今日もそんなカンジの日。

夕方、少し寝よう！って思ってたんだけど

もうエイサーの時期に入った沖縄

なので仕事終わって姉と子供達が遊びにきてたので

相手してたら、もう公民館に行く時間

なので結局今日も仮眠は取れず。。。

ちょ～に～ぶいしてるんだけど、夜になっちゃうと

ナゼか今ぐらいの時間まで寝れないの。

早くに寝て、夜中に目が覚めても困るんだけどね

でも、い～～っぱい眠りたいよ～～～～

ってなワケで本日はもう床につきたいとおもいます

みなさ～～ん、

一週間も残りあと半分。

頑張っていきましょうね

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最終更新日 Jun 29, 2006 12:15:31 AM
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■コメント

Re:恐るべし。睡眠不足・・・(06/28)

ユンタ☆ さん

睡眠不足は体調崩しやすくなるから
無理にでも寝たほうがいいんだよね。
若いんだから早く寝ても夜中に起きることもないって！
寝不足で交通事故に会っても困るよ～。
早く寝なさーい(^-^) (Jun 29, 2006 06:20:53 AM)

返事を書く

ユンタ☆さんへ

リリカ2112 さん

＞睡眠不足は体調崩しやすくなるから
＞無理にでも寝たほうがいいんだよね。
＞若いんだから早く寝ても夜中に起きることもないって！
＞寝不足で交通事故に会っても困るよ～。
＞早く寝なさーい(^-^)
-----
そうだよねぇ（＾＾；）
今日（29日）に、仕事終わってちょっと仮眠とろうと思って横になってたら、ママに夕飯だよ～って大きな声で起こされちゃって。。。
今日も結局お昼寝（夕方寝）はできてないの～＞＜
でも、体調崩したら元も子もないから、やっぱ睡眠は大事よね～
以後、気をつけなきゃ！！
(Jun 29, 2006 11:46:53 PM)

返事を書く

Re:恐るべし。睡眠不足・・・(06/28)

あらりん☆ さん

最近はただでさえ暑くて体力消耗するから、
健康には留意しましょうね～☆
(Jun 30, 2006 07:01:35 PM)

返事を書く

Re:恐るべし。睡眠不足・・・(06/28)

shima1228 さん

睡眠不足は美容の敵です。
時間があったらちょこっとでも眠れるようにしたいですネ。
(Jul 1, 2006 12:29:51 AM)

返事を書く

あらりん☆さんへ

リリカ2112 さん

＞最近はただでさえ暑くて体力消耗するから、
＞健康には留意しましょうね～☆
-----
そうだよね～
ただでさえ体力消耗しやすいもんね＞＜
気をつけなきゃだわ！
明日はお休みだから、今までの睡眠不足を解消するくらいたっぷり眠りたいと思いますｗｗ (Jul 1, 2006 09:28:03 PM)

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shima1228さんへ

リリカ2112 さん

＞睡眠不足は美容の敵です。
＞時間があったらちょこっとでも眠れるようにしたいですネ。
-----
だからよね～（＾＾；）
休憩時間のお昼寝も１５分くらいだったらイイらしいね☆
アタシはまだ試したことないけど＾ｍ＾
よけいに眠くならんかなぁ？って考えたら、起きてるほうがまだいいかな！って思っちゃうｗｗ
でも、美容の為に☆笑
睡眠不足はしないようにしなくっちゃ～（＾０＾） (Jul 1, 2006 09:29:39 PM)

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