| 【其の壱】 4月28日。晴れ。
コソコソやってて、なにげに1週間が過ぎました。 途中、実家に帰ること、2回。 (@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪焼肉のキョーレツな誘惑にも見事打ち勝って今のトコ、1.5kg減 Y やっぱ食べないのが一番だぁねえ~(* ̄∇ ̄*).。oO イヤ、それが一番ツライんだけど。 リサっちのダイエット方法は… 昼、夜 主食→おかゆ生活を続けてるのです! 朝は納豆。ゴハンはおちゃわんの半分。 おかゆ(ってゆうか、おじや?)のゴハンはおちゃわんの半分を思いっっきりお水で増やして、 昼、夜に分けて食べる。 あと辛いのがいいのかな~とキムチ鍋の素を入れたり、キムチ食べたり。 こんにゃくも欠かせません!キャー♪ o(>▽<*)(*>▽<)o キャー♪ また、あぶも復活するよぉ ☆☆本日のダイエットメニュー☆☆ 朝;プルーン2個 ごはん1/2杯 納豆1/2個 ハッシュドポテト サラダ おちゃ 昼;プルーン2個 イチゴ5個 ヨーグルト おちゃ 夜;プルーン2個 こんにゃくそうめん1人前 エクレア1口←(^o^;)ぁ! おちゃ 実はこの『おちゃ』が結構ミソ★ 知る人ぞ知る? センナ茶 です! ベンピに超~効くと思うよ! ベンピ薬と違ってそんなにオナカも痛くならないし、安いし絶対におすすめ!! リサっちはマツキヨで買いました J |
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| 【其の弐】 4月30日。晴れ。
まる×②2日間このジュース&大量の水を飲み続ける、というもの。 Q;それって絶食?! A;…単なる絶食とは違いマス。 ビタミン・ミネラルたっぷりで体重が3kg位落ち、肌もつっるつるぅ! ってゆうのがうたい文句。 実験体はRITTY☆ROOMの管理人ことリサっち。 フフフ ( ̄+ー ̄)キラーン おかゆ生活を続けてきたリサっちにはそんなの屁のカッパッパ♪ 4月29日晴れ。お昼頃商品到着。 某オークションで税込み・送込み・代引きで4887円!! (○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・ どうしようかな~ 今日から始めちゃうと2日に友達来るんだよなぁ~…しばし悩む。 考え中・・・ 考え中・・・ しかし、好奇心が勝り早速トライ!! 約1リットル。これを2倍に薄めて2日にかけて飲む。 食べ物は一切禁止。コーヒー、たばこカフェイン関係も一切禁止。 リサっちはたばこ吸いじゃないのでラクチンだった♪ おいしい。 まったりしたフルーツジュースって感じ。 冷やすとかなりウマイ! 味の評価★★★★★星いつつ!!(リサっちビジョンでね。) +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 1日目。(半日分) パパたちにゴハンを作って味見が出来ないのに困ったけど、 つらさ・空腹感は特に感じず、無事に終了。 朝 ・普通にゴハン 1/2杯 ・納豆 1/2個 ・烏龍茶 200ml. 昼 食欲なくて抜き。 夜 ・ジュース 500ml. ・お水 800ml. 体重変化なし。当たり前か…(;-_-) =3 フゥ |
| 【其の参】 5月1日。晴れ。
がんばって1日に1.5リットル水飲んで。うっぷっぷ=з ジュースも飲みきりました。 ♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~ 2日目。ジュースをちっちゃいペットボトルに分けて飲む。 朝&昼 ・ジュース 500ml. ・お水 1リットル 夜 ・ジュース 500ml. ・お水 500ml. ・ゲリ茶(笑)200ml. >>ベンピになったみたいなので夜 ゲリ茶を足したの。 体重1.5kg減!!おおぉ!(((o≧▽≦o))) ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 3日目。感動の最終日 朝&昼 ・ジュース 500ml. ・お水 1リットル弱 夜 ・ラーメン。半分以上残す。食えないべ・・サスガに。 ・ご褒美のマックフルシェ(だめじゃん…)たいちゃんと半分こ。 ・ゲリ茶 200ml. ♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~ で、結果は… ワクワク♪(((o≧▽≦o)))ワクワク♪ ドラムロールON!! だららららららららら… じゃじゃん!! お風呂後の測定で1kg減!((((((〃 ̄З ̄)~♪ 3kg減の壁…破れず…┃柱┃_┬)ガッカリ… 『100kgの人の3kg減もきっと含まれてるもんね…』 まぁ1kg減っただけでもいっか Y とポジティブシンキング♪ -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+ 総評;オススメ度★★★☆☆ちょっと高いから。気軽にはできないよ~ りさっちはおかゆダイエット中だったのでそんなにつらくはなかったです。 でもいきなり始めるとツライと思う。 味も最後まで飽きなかったじょ♪おいち~ Y またやるかどうかは(○ ̄ ~  ̄○;)ウーン・・・ 考え中。 3kg減ったらまたやろうと思ってたけど。 確かにお肌はいい感じかも。(120%思い込み?) でもベンピになったの…Uo-ェ-oU ポッ♪ 『お水いっぱい飲むダイエット』はいいかもね! -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+ また明日からおかゆに戻して、センナ茶~通称;ゲリ茶~続けるのだ。 でも2週間前に比べると3kg減でオナカがちょっぴりスッキリしてきた …と思ってるのはリサっちだけ?o(*T▽T*)oあははっ♪ まだダレにもやせたねって言ってもらえない。。。セツナイリサっち。 イヤイヤ、まだ×2ダイエットの余地ありですわ!!★メラメラ★((((ё_ё*))))★メラメラ★ 目標は… あと… 6kg… がくぅ××× ※注 ちょっとボリュームが… 最後まで読んでくれてアリガト♪(* ^)(*^-^*)ゞチュ Y |
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