マージョラム
マージョラム昔エジプトの人たちはハーブの香のマージョラムを薬に使っていました。
このハーブは初夏に家でも簡単に栽培できてどんどん増えます。お料理に重宝しました。
ミドルノート
身体的効用 ☆関節炎、筋肉痛、痛風、リウマチの痛みを緩和。
☆血液循環を促す。
☆生理痛、生理不順、月経前症候群などの改善。
☆頭痛の緩和。
☆血圧を下げる。
精神的効用 ☆不眠
☆神経の緊張やストレスから開放。
その他 妊娠中の人は避けて下さい。
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