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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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2023年01月14日
カテゴリ： マラソン&ジョギング
今夜は・・・トワイライト120分走でした。
1～３月は 16時スタートです。
スタート前に直立真顔 真顔かどうかは
雨やんで適度に湿度あり暖かくて走りやすいひでしたね
走った後もランに役立つストレッチなどなど。。。余分なお話も
巨大門松の前で お疲れさまでした～。次回は 2月4日です。
久しぶり～『よし乃』のわらび餅 
ここのわらび餅 だ～い好き
お昼の珈琲のお供は定番のチロルチョコ
本日の17㎞くらい
毎度
ありがとうございます
また今日も
ぽちっとお願いします
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最終更新日
2023年01月14日 23時12分36秒
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