全9件 (9件中 1-9件目)
1
今日は、親子でバレエへ張り切って行って来ました先週は、バレエに行く時間の少し前にお昼寝してしまって、起こしたものの寝ぼけ眼で、「バレエ行きたくない~。」なんて言う始末でちょっと手こずってしまったので、今日は早めにお昼寝していたので、バレエの前に、今さくらがハマっているターザンロープのある公園で思い切り遊んでからバレエのレッスンに行って来ました!最近お昼寝をしない日も多いのですが、夕方眠そうなのをなんとか寝かさないように頑張っています!夜早く寝てほしいですからね。目覚めさせるのに便利なアイテムは、レモンのグミ! 「目覚ましのレモンのグミ食べる?」と聞くだけで、「うん!」と効き目抜群です!早く寝かせる技は長らく模索中なので、ご存知の方は、教えて下さいませ。 「寝る時間だよー!」 と布団に入っても私が起きていると「喉が渇いた。」とか「お腹空いたー」だとか言って、何度も起きてくるんですよね。。一緒に寝ちゃうのが一番な気もしますが、家事もブログも進まないのですよね。。今日のバレエは、走りまわった後だったせいか、レッスン中ちょっと集中力にかけていた気もしますが。。3か月目となり、少しは、らしく見えてきたような気もしています^^私も、いい運動になっています!普段もバレエのストレッチを、意識していると体がずいぶん柔らかくなってきます♪でも、先日ギックリ腰をしてしまってなるべく安静安静と動かないようにしていると、ずいぶん体が硬くなってしまいました。それから寒くなったこともあり、体中が凝り固まったような感じがしていました。温泉もよかったですけど、運動不足になってしまって体も冷えやすいような気が。。そこで、昨日は紅葉を見たいな^^ということもあって、さくらはおばあちゃんの家に預けてダーリンと自転車で山を登って来ました!サイクリングは、かなり久しぶりでしたが、山の中はとても心地よかったです(妊娠がわかった時には、もう何年かは走れないかな?と倉庫へしまおうかと思っていたのですが、走れるうちに体力つくりに活用したいです!)出発が遅い時間だったので、日も沈みかけていたので、往復1時間ちょっとでしたが、体も気分も爽快でしたIMG_0077 posted by (C)チェリー頑張って意識しないと、すぐ運動不足になってしまうので、もっと意識しなければと反省です!昨日は、またまたおばあちゃんの家で晩ご飯もご馳走になってしまいましたクリスマスは、わが家で過ごす予定なので、その時はちょっと頑張りたいと思っています!さくらも、ターザンロープにストライダーとはまっていて、毎日のように遊んでいるのでますます活発な女の子です!でも、ここ数年子どもの体力低下が問題になっているようですが、大阪は全国でも最下位だったはず。体力というより体の動かし方がしっかり習得できておらず、走り方もぎこちない場合も見られるようなのです。過去保育士時代にも、気になっていたことです。さくらには、赤ちゃん時代からたくさん体を動かすようにしてきたせいか、思った以上に活発になってくれて、チビっ子なのにターザンロープも一人で飛び乗って何度も何度も往復するので、時々びっくりされていますが・・^^子どもにとって運動することは、脳にとてもいい刺激になるとも聞きます。 賢く育てるためにもまず体力づくりですね!そして、大人にとっても日常的に運動する人は、しない人に比べ体力が5歳~20歳若いという結果も出ているそうです。若さをキープするためにも運動ですよね!思い切り体を動かすことは、子どもにとっても大人にとってもいいことがたくさんありますから、寒くなってきますけど、さくらにおつきあいして私もしっかり走りまわろうと思います!!にほんブログ村応援していただけるとうれしいです♪ありがとうございます(*^-^*)振り向くと、さくらが寝そうで。。急いでお風呂に入れなくちゃ!! でもお風呂でぱっちり目を覚ましてしまうのがいつものパターンなんですよね..^^;
2011.12.05
コメント(12)
今日は、いいお天気! 気温も今週末は寒くなく自転車日和ですよね~!自転車好きのダーリンが、何台目になるのか、車にも電車にも折りたたんで乗せやすいブロンプトンの折りたたみ自転車を8月に購入しましたが、その時にブロンプトン用のチャイルドシートもお願いしていたようなのですが、海外からのお取り寄せとかで、やっと昨日入荷したということで、取りに行って来ました!ダーリンの会社の近くまで車でお迎えに行き、自転車屋さんへ!何度か催促もして、やっと我が家にやって来ました!(ダーリンは会社帰りに寄り道しておしゃべりしてきたり、気さくな店長さんです!去年事故の時にもお見舞いにわが家へ来て下さいました。その自転車屋さんの近くで事故が起こったので、ダーリンの事故車をその自転車屋さんで預かっておいてもらったり、お世話になっているのです。)DSC_3922 posted by (C)チェリーDSC_3926 posted by (C)チェリーさくらもパパの影響なのか、自転車好きなので大喜びですマイグローブも持っていますよ!DSC_3925 posted by (C)チェリー「ママは、行かないの?」本当は、車に積んでどこか小旅行気分でサイクリングも楽しもうなんて計画していたのですが。。。今朝も、起きる時にちょっと一苦労の私の腰動き出せば、家事もひと通りはできるのですが、自転車は悪化してもいけないので、やめておくことにしました。自転車でお出かけしたいさくらは、パパとお出かけDSC_3929 posted by (C)チェリー私は、お留守番しています早く腰治さなくちゃまた来週は冷えてくるそうですね、皆さんもよい週末をお過ごし下さいね!さあ、さくら姫のいないうちに、あちこち片付けましょ! 腰には気をつけてでもたまには、静かなBGMを流してのんびり一人でお茶するのもいいものですねにほんブログ村応援していただけるとうれしいです♪ありがとうございます(*^-^*)
2011.11.12
コメント(9)
ここのところ朝晩は過ごしやすい日もありますね!昨日は、久しぶりにさくらはおばあちゃんに預けて、ダーリンと二人で自転車で走ってきました!午前中は、テラスのバラさんのお手入れと掃除洗濯をすませて、おにぎりを持って午後から出発!箕面の滝道を上がりまずは滝へ、それからさらに山を上がってビジターセンターでお昼にして、勝尾寺まで!帰りもきた道を下り、家から往復約20km走りましたー!山の中は、なぜだか秋に聞こえるはずのヒグラシの鳴き声が響いていました。鳥さんの鳴き声も聞こえ、気温も26~27度と涼しく快適でした♪20kmほど走るのは久しぶり。 でもかなり普段からさくらをのせて坂道をかけあがっているおかげもあって、ゆとりを持って走れました♪普段は電動自転車ですけどね。サイクリングは、愛車のロードバイク「チネリ」です♪勝尾寺でお土産に七味と、さくらをお願いしていたおばあちゃんにはかりんとうのおみやげを買って折り返し。がんばって上がった後帰りの道は、下りがほとんどなので楽チン(*^-^*)またまた脳内麻薬で、疲れを感じずハイテンションな私でした^^4時頃帰宅。シャワーを浴びてメイクしてちょっとおめかししたら、夕方からはさくらといつもお遊び会に参加している幼稚園の夕涼み会へ!くじ、輪投げ、ヨーヨーすくいなどや、ヨサコイのメンバーの踊りをみて、さくらもノリノリで一緒に踊って!中学生のブラスバンドの演奏でもドラえもんやプリキュアなど子ども達に馴染みのある曲ばかりで、盛り上がって、とても楽しいひとときでしたー♪IMG_0085 posted by (C)チェリーよさこい祭りといえば、おばあちゃんもがんばってます。来週がお祭りで踊りを披露してくれるので、楽しみです♪帰ると、お昼寝なしのさくらも自転車でちょっと疲れた私もぐっすりでした!それにしても、私って元気! 体力もずいぶんついたことを実感です(*^-^*)最近ますます体が軽い♪ ストレッチもがんばっているのです!いつだったか、肩こりも気になって、気がつくと体がずいぶん硬いので、気合をいれて体を柔らかくしようとお皿洗いながらストレッチしたりさくらと一緒に頑張っています!そして、実は明日はワクワクバレエの体験レッスンへ行く予定なのです♪私の。ではなくさくらがメインですけど、親子でレッスンということで、私も昔憧れていたバレエなので、はりきっちゃっています(*^-^*)先月行く予定の日にさくらは1日お熱が出たので、延び延びになっていたのでした。お猿のさくらのイメージでは、バレエではないかしら。。なんて思ったりもしましたけど、決めつけちゃだめですね!最近は、バレエを始めた近所のお友達が習ったスキップをしているのをみてから、さくらもしょっちゅうスキップして「さくらもバレエする!」と言うのでいい機会かなと!でも、春先に体験レッスンしたのは、バレエはなくヒップホップダンスでしたけど^^一番小さいながらも、一生懸命に踊っていましたよ!姿勢も良く、しなやかな立ち居振る舞いができるバレエにあこがれているのは、実は私かもしれませんけど、この歳でバレエ教室の門をくぐれるなんて、ちょっとワクワクしています♪にほんブログ村
2011.07.24
コメント(8)
今日は、来月で4歳になるさくら パパと私の3人そろってサイクリングしましたまずは、おばあちゃんの畑で今旬のスナップエンドウを収穫に行きましたが、朝早いおばあちゃんがすでにたくさん収穫していたので、またまた甘えてそれをいただくことに。新たまねぎも今年初収穫! 旬の美味しいお野菜に感謝ですその後、サイクリングへ車も人も少ない安全な道を選んで、走りました。国道171号線に並行して走る西国街道。 小学校の時に古くからある道と聞いたことを覚えていますが、なんと江戸時代に作られた道なんだそう。国道を走るバスの路線に「萱野三平前」というバス停があるのですが、萱野三平記念館「涓泉亭(けんせんてい)」という建物も今日初めて拝見しました。見学無料という立て札があったので入ってみました。なんだかお屋敷の中に足を踏み入れると、静かな凛とした雰囲気にきれいなお庭でとても心地よく落ち着く感じがしました。歴史に疏くくわしくは知らないのですが・・ちょっと調べてみるとおもしろそうですね。よろしければ、萱野三平旧邸 ウィキペディアの解説はこちらすぐ手抜きする私で、ゴメンナサイ古い家屋や田んぼや畑も残っているなごやかな風景で、のんびり心地良く走りましたさくらの練習ということもあり、距離は長くなかったのですが、とても楽しかったです毎日遊んでばかりの私ですね。そのあと古着屋さんのセールでかわいいさくらのワンピースなどを買いました。最近、「フリフリのかわいいのがいい。」と「これイヤあれイヤ」と同じ服ばかり選ぶものだから。。1着380円というのはうれしいですしかも私好みのかわいいワンピースゲット 女の子はおしゃれするのも楽しいですねそれから今日は、お昼にパン屋さんでパンを買って大好きな山へ行きました。山へ入っていくと、空気がひんやり澄んでいて心地いいんですよねあまり奥へは入らず、ベンチでお昼ごはんを食べて寛ぎました。ご満悦のさくら!さくらの乗っている自転車が写っていませんね。。ではもう1枚。これで走っていると、めずらしものだから、すれ違う人の注目の的になっていました。でもさくらが4歳になる前に家族3人でサイクリングができるなんて思ってもなかったので、うれしいですまだ普段はコマ付き自転車なのにさくらがとてもお姉ちゃんに見えちゃいました!このトレーラー楽天さんで探してみると、ありましたよ!さくらのは、自転車パーツのフリマで3000円でゲットしたものですけど^^5月の心地いい青空の中、自転車で走るのが心地いい季節ですね運動不足解消のためにも、また3人でサイクリング楽しまなくちゃ私も、この1年で10kg増のダーリンもね清志郎さんかっこいい。 にほんブログ村応援いただけるとうれしいです♪
2011.05.20
コメント(6)
やっとPCの前に座れました~。ここのところ、お部屋の棚やテラスの収納棚をパーゴラに引き続きDIYでダーリンが作ってくれていたこともあり、お部屋もバラがたくさん咲いてきているテラスでもお引越ししてきたところのような物が溢れ返っている状態になってしまっていました。。お部屋の棚が土曜日に完成し、テラスの収納棚も今日ほぼ完成し、ずいぶん片付いてはきましたがまだスッキリとはしていない状態です^^;ブログの更新も訪問もなかなかできない今日この頃です。。でもバラさんのブログでは綺麗なバラが咲き誇っていて息抜きに訪問させていただいていますが読み逃げばかりでゴメンナサイ。テラスのきれいに咲いたバラもなかなかUPできていない状態ですが、日曜日のことを綴りたいと思います!日曜日は、緑やお花がたくさん咲く服部緑地公園へ行ってきました。さくらも、自然いっぱいの大きな公園で大はしゃぎでした!ダーリンは、朝一足先に自転車で緑地公園へ!その後、車を出してさくらの愛車を車に乗せ緑地公園へ!ちなみにさくらの愛車は、DE ROSA 。 の自作のステッカーを貼りつけたものこのさくらの愛車も、先日山へロードバイクでポタリングしたことも、もともとはダーリンの自転車の趣味の影響を受けてのことなのです。この日の目的も、年2回服部緑地公園で開催される シクロジャンブルという自転車の部品などのフリーマーケットでした。方向音痴な私は、駐車場へ車を入れるのに公園を一周しててこずってしまい、到着するとダーリンはもうお買い物をすませていました。購入したものは、以前「こんなモノがあるで~!」とネットでみていたこちら自転車にくっつけて、二人乗りが出来ちゃうというもの♪それを購入したところですすめられ、グローブも!大喜びて、手につけるさくらでした!「かっこいい!」というと、ポーズまでとってくれました^^ちなみにお値段は車体3000円 グローブ300円だったそうです♪最近不用品をたくさん処分したからでしょうか?欲しいと思っているものが、お安くGETできちゃうなんて♪さくらの足元は、最近お気に入りのミサトっこ草履です。 足にとてもいいみたいですよ!公園でお弁当を食べて、公園でたくさん遊んで大満足な1日でした(*^-^*)私も、バラ満開のバラの広場でうっとりバラを眺められて、うれしかったです♪カテゴリが違うので、バラめぐりは分けました! 緑地公園の薔薇♪ はこちらからどうぞ! わが家の愛車のTANTには、さくらの自転車とダーリンの自転車。それにこの日に買った自転車にくっつけて二人乗りできるもの(なんというのでしょう?)を積むことができました。いつも沢山の荷物が乗るので関心しちゃいます。近い将来、家族3人で走ることも夢ではないようです(*^-^*)心地いい河川敷でも走りたいなぁ~(*^-^*)さっそく、今日3人で近所を走ってみました♪とても楽しかったです(*^-^*)更新が追いつきませんが、明日(水)は子育てサークル&幼稚園でのお遊びで1日遊ぶ日。帰ったらまだ散らかっているところを片付けなくては!毎日充実しているけれど、時間が足りない今日この頃です。バラさんもまた写真がたまる一方ですが、マイペースで更新したいと思います!いつもご訪問ありがとうございます(*^-^*)にほんブログ村応援していただけると励みになります♪ありがとうございます(*^-^*)
2011.05.17
コメント(0)
先日、外来受診から家に帰ってからダーリンはリハビリがてら自転車で山へ走りに行ったのですが、帰ってくると大雨の後だったので「滝の水の量がすごかった!それに空気がすごく澄んでいて緑もすごくきれいでめちゃくちゃ気持よかったわ~!!」と気分爽快な表情でしたいいなぁ~! 私も山行きたい!!運動がてらロードバイクで走りたいのだけど、「さくらも行くー」というので、なかなかロードバイクで走ることができません。。でも、なんだか癒されに行きたくなったので、昨日朝起きてダーリンもさくらも寝ている間に山の滝までポタリング(観光名所めぐりなどに自転車を用いる「散歩」的なサイクリングをいう。散走とも言う。)しました山はとても近いので行って帰るまで約1時間。やっぱり最高でした~川の音。 小鳥のさえずり。 ちょっとつめたい感じの澄んだ空気。 まぶしい新緑の木々。お風呂も最高だけど、森林浴というのも心も頭もすっきりしますね滝の水は本当にすごくて、いつもくつろげるベンチのところまで水しぶきが!愛車と滝の記念撮影!なぜか走りながら 若者たち♪ のソングが頭の中で流れました。君の行く道は~ 果てし~なく遠い~ だのに~ なぜ~ 歯を食いしばり~ 君は行くのか~?そんな~に してまで~♪心理学的に心にぴったりな曲が頭に浮かぶって聞きますよね。そうそう先は長いんだ。焦ることないんだよね。のんびり今を楽しもう神様からのメッセージのような気がしましたさくらの弟妹早く欲しいけれど、焦らずいい時に迎えたいな。抗癌剤治療後、不妊症になるのでは?という不安があったのだけど、退院後お腹に宿ってくれて、大丈夫だよって教えに来てくれてすごくうれしかった。その生命は産んで抱きしめてあげることはできなかったけれど、お腹にいたたった6週間ほどの間のことは一生忘れません。体力付けて元気な体で元気なベビーちゃん産むから、待っていてね!2年前お腹に宿ってくれたときに、産むことを諦めた後、ダーリンに買ってもらった樹脂でできたベビー私の宝物です。パパと、将来のことは分からないよね。「神のみぞ知るだな。」って話していると、さくらったら、「亀の味噌汁?」っていうので大笑いしちゃいましたさくらがいてくれるので、毎日にぎやかで、楽しませてもらっていますさくらにもダーリンにも感謝です家のこと後回しで、走りに行って、帰ると排水管の洗浄の日だったことをすっかり忘れていて、バタバタしちゃいましたなんとか間に合ってよかったです。テラスでは、バラがたくさん咲いてきましたでも、こんどはテラスとお部屋の収納棚を作っていて、またまるで引越ししてきたところのようにゴチャゴチャ。。でも、不用品を処分してすっきりブログでのご縁も不思議ですね。タイミングよく、モノを捨てることについての記事を目にしたり、ベビーちゃんのコト考えていると、ベビーちゃんや水子についての記事に出会ったり。なんだか、いつもよく思うことだけれども、すべてのことに意味があるのかなーと思わずにはいられません。震災のことは、そんな風にいうといけないかもしれないけれど・・たくさんの命が亡くなったことを思うと胸が締め付けられる思いです。でも、今生きている私達は、生かされている。生かしていただいている。この生命を無駄にしないようにしなければ。これから未来のためにも。バラの写真も毎日たまっていく一方。。 なかなかブログの時間がゆっくりとれません。読み逃げ ポチ逃げがちでゴメンナサイ。にほんブログ村応援いただけると励みになります(*^-^*)ありがとうございます♪
2011.05.14
コメント(5)
ますます体が軽やかなチェリーですというのは、昨日久しぶりに山へ自転車で走ってきました 山の中を走って気分爽快 距離は、10kmほどですけど、アップダウンのある山道は平地よりちょっとハードだけど、達成感があります「ランナーズハイ」ともいわれる 「脳内麻薬」もたくさん出てましたー。 しばらくテンションの高い私でした 今回は、愛車のチネリではなく、ダーリンのリハビリ用に去年末にダーリンのバースデイで買ったMTVで走りました!29インチなので、スイスイとてもラクチンで走れました。ダーリンもリハビリにととても久しぶりに一緒に走りました。坂道を歩くときは、痛そうでゆっくりしか歩けないのですが、自転車ならスイスイとても快適でうれしそうです!歩くときは、膝のワイヤーが当たって痛いようなので、主治医と早めにワイヤーを取ろうかと検討中のようです。また入院・手術となってしまいますが、ワイヤーをとることですっきり痛みから解放されるといいなと思います。入院といえば、 この日2月6日はちょうど私が半年間の治療を終え退院した日でした。もう2年たちました! 退院のときはいろいろあったんですけどね^^; (くわしくはこちら。) それから、入院といえば乳がんが発覚して入院して治療していた母が、先日退院しました。九州の鹿児島なので、母の妹家族にみてもらっていたのですが、近々こちらへ来てもらって、ゆっくりしてもらえたらと思います。そんなこともあって、お部屋の模様替えなどを最近しています!重たいものも、一人で運んじゃいますよ!今日の午前中は、車で大型ごみをまたまた山の中にあるクリーンセンターへ出しに行きました。(お義母さんのところの粗大ごみと合わせて持って行きました)初めて行ったのですが、10kg40 60円(の間違いでした。)とお安く処分ができました!最近は、よく動いているし、しょちゅう山の空気を吸っているせいか、ますます元気な私です(*^-^*)母にとまってもらうお部屋がまだ片付かないので、がんばらなくちゃ!懐かしい本がでてきて、読みふけったりしてしまって。。最近読み逃げがちで、ごめんなさい。 にほんブログ村応援励みになります♪どうもありがとうございます(*^-^*) <追記> 自転車で健康にというのは、我が家のお決まりのことなのです^^過去の日記 <チェリー家の健康情報> ダーリンも私も♪ (仕事をしているとき仕事のストレスや不妊症といわれて プチ鬱になっちゃった時も元気を取り戻して前向きになれました!そうきっと脳内麻薬が作用したんだと思います!)
2011.02.07
コメント(12)
今日は、とても久しぶりにロードバイクでサイクリングしましたちょっと風は冷たかったけれど、気分爽快とっても気持ちよかったですさくらは、パパの自転車に乗せて家族3人でサイクリングしたのですが、さくらは、自転車に乗ると寝てしまうことが、とても多いのですまだ1才前から、HAMAXの子供乗せであちこちおでかけしていました。振動もあまりないようで、とても心地いいようです。↑これは、初めてのでのおでかけ!! (さくらは1才ちょっと前。かなりプクプクしてました)↑そして、今日パパ用はこちら!! いつも寝てしまうので前のほうが様子が見えて安心かな...。自転車好きなパパが見立ててくれるんですけどねわが家から、20分も走るととても眺めのいい癒しの場があるのです。わが家も丘の上なので、とても急な坂を下り、しばらく平坦な道を走り、そしてまた、坂を登って行くということになるので、なかなかいい運動になりますやっぱり、私は高いところ大好き景色も最高です。 雨上がりの後の空気が澄んでいるときは、もっと素敵なんですけどね遠くに見えるたくさんのビルが建ち並ぶところが大阪の中心地です!今日も、短い時間なのに寝ちゃったさくら...しばらくパパに抱っこされ、目覚めると「あれっ?ここは??」すぐに となりのトトロのメイちゃんになっちゃって、大はしゃぎで走り回っていましたすてきなもの たくさんみつけましたよしあわせの青い鳥?なんていう名前の小鳥なのかな? 青い鳥ってすてき 幼い頃テレビで「青い鳥」観たような覚えがあるけれど、どんな内容だったかな?ダーリンは「幸せは、近くにあるってことだろ」って答えたけれど...気になって、ちょっと調べてみたところ、”人間の幸福とは何か”という永遠のテーマを謳ったメルヘンの古典だとか。原作は、戯曲なんだって。 青い鳥 1908年 M・メーテルリンク(ベルギー) メーテルリンクは1862年生まれで「青い鳥」は代表作にあたる解説では・・『青い鳥はつかんだと思ってもすぐ逃げるもの。青い鳥がいることが幸せなのではなく、<青い鳥⇒幸せを探せる>と知っていることが幸せなのではないだろうか。』とありました。作者は何の答えも出しておらず、読者が思い思いの答えを見つけるのだそうですよ。なんだか深いですね。本でも読んでみようかな。 DVDもいいなぁメーテルリンクの青い鳥 DVD-BOX チルチルミチルの冒険旅行(DVD) ◆20%OFF!また、夜更かしだわ今週火曜日は3ヶ月ぶりの外来受診があります。普段、病気のことは忘れがちなんだけれど、受診日が近づくとちょっとソワソワしちゃうんですよね。こんなに元気なんだから、何もないはずなんだけれど。早く5年の壁を乗り越えて、完治って言われたいなにほんブログ村【取り寄せ商品】 HAMAX Kiss (for Rear) ハマックス キス (リア用)
2010.02.14
コメント(4)
今日は、パパもお休みなので パパのロードバイクに備えたチャイルドシートにさーちゃんを乗せて、私も久しぶりに愛車 cinelliでサイクリング^^いつもは、我が家が丘の上ということもあって坂がかなりきついので楽な電動自転車ばかりなになりがちで、運動不足気味。そこでパパの趣味でもあるロードバイクで私も体力作りをと 買ってもらったのだけど、なかなか乗る機会が少なくて・・妊娠する前にも ロングライドの魅力に一時はまっていたのだけど、妊娠してからは、乗る機会がなくなってしまって。だけどやっぱり走ると心も体もとても爽快^^無理せず少しずつ走ろう。
2009.12.26
コメント(0)
全9件 (9件中 1-9件目)
1