++ 母乳育児 ++
私ももちろんそれが赤ちゃんのために一番いいと思います。
けれど最近はムリをしてまで・・・と思うようになりました。
母乳が出ないからといってどんどん自分を追い込んでいくのは、育児をしていく上でとても精神衛生上よくないからです。
私は出産するまで母乳のみで育てたいとか母乳が出ないとかということを考えたことがありませんでした。
でもいざ出産してみると例にもれず、母乳のみで育てられたらいいな～と思うようになりました。
ですが、出産後思うように母乳が出るわけではなく、最初の1ヶ月は何10分も赤ちゃんはおっぱいをくわえたままで・・・おっぱいを離すと泣き出す始末。
かわいそうなのでミルクを足してあげると満足して眠りだす・・・の繰り返しでした。
おっぱいが出ないことで自分を責めて、毎日泣きながら
「ママのおっぱいで育ててあげられなくてごめんね～」
といいながら毎日過ごしていました。
母乳がよく出たママたちからは当然のように
「おっぱいのみで育てているんでしょう？」
「ミルクなんて必要ないわよね？」
といわれ、母乳が足りないことに対し、がっかりするばかりでした。
そんな生活も1ヶ月を過ぎると母乳が今までよりたくさん出るようになってきました。
毎回ミルクを足さなくてもご機嫌。
でもやはり夜になると母乳の出が悪くなるので、思い切って夜寝る前だけミルクをあげるようにしました。
赤ちゃんは長い時間寝てくれるので、自分の体もラクになりました。
今は4ヶ月を過ぎて、疲れたとき、母乳の出が悪いとき、夜寝る前はミルクをあげています。
母乳の出がよくなるように母乳茶（ハーブティ）などを飲んだりもして母乳も続けていけるだけ続けたいと思っています。
あまり母乳母乳と考えずに体調を崩したらすぐミルクをあげて自分の体を休める。そんなことも必要だと思います。
赤ちゃんを育てるのはママなのですから、ママが体調を崩してしまうことが一番の問題です。
赤ちゃんだって母乳の好き嫌いはあるそうです。赤ちゃんが嫌がったら無理強いすることもないんです。
だからミルクで育てていてもミルクで育ててます！って大きな声で言えるようになると精神的に病むこともなくなるのではないかと思います。
＜2006年2月＞
© Rakuten Group, Inc.
